Sữa hạt bí và đậu xanh
Vừa giàu dưỡng chất vừa thơm ngon Sữa hạt bí ngô và đậu xanh sẽ là món uống tuyệt vời cho các bé bổ sung thêm dưỡng chất và có thể được dùng thay thế sữa bò cho bé.
Sữa hạt bí và đậu xanh
Vừa giàu dưỡng chất vừa thơm ngon Sữa hạt bí ngô và đậu xanh sẽ là món uống tuyệt vời cho các bé bổ sung thêm dưỡng chất và có thể được dùng thay thế sữa bò cho bé.
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Sơ chế : Bí ngô và đậu xanh bạn rữa sạch ngâm qua đêm hoặc 8h.
- 2
Sau khi ngâm hạt bạn đổ nước ngâm đi và cho thêm 1.5l vào.
- 3
Cho lên bếp nấu lửa lớn đến khi sữa sôi bùng, hớt sạch bọt.
- 4
Vặn lửa nhỏ và cho nấu sữa thêm 15p hoặc đến khi đậu xanh mềm nhừ.
- 5
Chờ 5-10p cho sữa bớt nóng thêm đường và dùng máy xay để xay nhuyễn hỗn hợp.
- 6
Lọc hỗn hợp sữa với rây dày hoặc vải mịn.
- 7
Rót sữa ra bình thuỷ tinh và bảo quản trong tủ lạnh
Xem thêm chi tiết tại đây: http://bepnhapo.com/sua-hat/sua-hat-bi-ngo-va-dau-xanh.html
Cooksnap
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (13)