alubia carreta cocida • troncos repollo (col) o 1/4 col rizado • zanahoria • aceite de oliva Vidalim Omega 3 • pimienta negra en granos • vinagre de manzana • sal rosa de Himalaya

costilla • repollo o col • ajos • Pimienta molida • Tomillo • Pimentón dulce • Tomate triturado • Aceite oliva • Sal

repollo (col) • pimiento amarillo • pimiento verde • jamón • huevos L • salsa de soja suave • harina • maicena • Aceite sal pimienta

calabacín (pequeños) • col o repollo rojo • crema de leche • queso rallado (de su preferencia) • huevos • leche fresca (calcular) • cebolla • ajos • nuez moscada • aceite de coco • pimienta negra • sal •

arroz • de repollo rebanado fino • de cebolla cortada fino • bijol o cúrcuma molida • pimienta molida • comino molido • ajo en polvo • laurel • salchichas jumbo rebanadas • agua • Sal • aceite vegetal

repollo rojo (mediano) • melón • limón (jugo) • aceite oliva extravirgen • pimienta negra • sal

masa de gyozas (25 unidades) • cebolleta china o ajo tierno (opcional) • Aove para cocinar • muslo de pollo • langostinos limpios • col o repollo • zanahoria pelada • jengibre o una pizca de jengibre en polvo • salsa de soja • aove • muy pequeño de aceite de sésamo (opcional) • puntita de gochujang (opcional) •

repollo (col) • zanahorias • cangrejo • atún • maíz • mediana de pimientos asados (rojos) • mayonesa o aceite y vinagre para aliñar

Chorizo para freír • Col o repollo rallado o rebanado al gusto • Aceite • consomé de pollo en polvo • sal de grano

col o repollo • ajo partido en trozos • pimentón de la Vera • soperas de aceite • Sal • patata mediana

col o repollo • cebollas • tomates • pimiento verde • pencas apio • Sal • Pimienta

repollo rizado • judías verdes planas • zanahorias • patata grande • huevos cocidos • Tomates cherry • atún natural • Sal • Aceite oliva virgen extra • Vinagre de manzana

repollo o col pequeña • zanahoria grande • Sal • Mayonesa • Azúcar • Vinagre

Repollo o col • zanahoria grande • yogur natural • mayonesa • vinagre • zumo de limón • azúcar • te de sal • pimienta • cebolla

Patatas • Col (repollo) • Papada ibérica (al gusto) • Panceta (al gusto) • Bacon (al gusto) • Aceite de oliva • Perejil picado • Sal y Pimienta

harina integral • vino blanco de montilla • agua • sal • aceite de oliva • levadura en polvo o bicarbonato • Para el relleno: media cebolla • ajo • repollo o col • pimentón dulce • sal • queso, el que más os guste. Yo utilicé queso de cabra

Repollo o col lisa • Zanahorias • Cebollas frescas • Manzana • Mayonesa suave • Mostaza • Azúcar

maíz prieto pozolero • carne en trozo de cerdo • espinazo • chile para mole • ajo • Sal • col • Repollo o/y lechuga rebanado • Cebolla picada • Orégano molido • Rábanos en • Limón o jugo de limón

col repollo blanco de hoja lisa • carne de pollo picada • cebolla • mantequilla • caldo de pollo • Pimienta blanca molida • Sal • Cúrcuma

repollo o col • carne picada • arroz • cebolla pequeña bien picada • pimiento verde • Cilantro • Sal comino pimienta negra canela

repollo de col • huevos • Sal • leche • ajo en polvo • aceite de oliva

nopales, picados de la forma que quieras, limpios • zanahoria pelada, rallada • repollo medianito, picado • cebolla morada • cebolla blanca • limón, el jugo • orégano • aceite de oliva • sal • cebolla • ajo gde

Lata de sardina grande • macarrón o pluma • champiñones laminados • aceite coco orgánico • col o repollo picado fino • zanahorias en tiritas • jitomates sin semilla y picados • Salsa de soya • huevos • perejil finamente picado • Pimienta • aguacate para rebanar

repollo • grande de espinacas frescas • lombarda • tofu con pimientos • ajo • hierbabuena • Vinagre de Jerez • Sal • Aceite de Oliva Virgen Extra