Este batido es genial para empezar el día o para tomarlo de merienda, súper llenador.

De los frutos rojos, los arándanos son los más accesibles. Pero, además, sus propiedades son muchísimas y muy idóneas para ser incorporados en la dieta diaria, la de toda la familia. Su bajo contenido de azúcar y su alto poder antioxidante (la fruta con el más alto, en efecto), estas bayas se pueden consumir en licuados, ensaladas, como postre, como colación, como se les ocurra. En este batido lo combiné con ananá que aporta hidratos buenos (más saciedad) y tiene un efecto diurético importante. El toque es un poco de leche de coco. #plandetox

este licuadito energetico lo podemos consumir tanto como en el desayuno o merienda sustituyendo así cualquiera de los 2. Es light y súper rico.

Batido remolacha delicioso.

#Calendario2025Me gusta la remolacha, por su color y su sabor.La suelo tomar en ensalada.Como es dulce, he querido probar como sabría en forma de batido y para que esté más cerca de un batido, le he añadido 4 cucharitas (de postre) de azúcar moreno. Para mí, las cantidades de agua y azúcar son suficientes.El resultado, estupenda!!.

Perfecto para coger energías a la hora del desayuno. Puedes endulzarlo con azúcar, miel o sirope de agave.

Siempre utilizo la remolacha para las ensaladas. Pero hoy se me ocurrió que podía quedar muy rica en un batido porque son dulces y jugosas.Tenía naranjas sanguinas y algunas fresas tempranas. Con algún condimento preparé este batido.Efectivamente quedó muy bueno.

Dale color y alegría a los batidos.Yo hiervo la remolacha para que sea más fácil picarla pero si tienes una máquina potente puedes saltarte este paso

La primera vez que lo hice

Receta súper fácil y sana.Aquí os dejo la video-receta:https://youtu.be/9JVuseVxLKQ#todocasero