Torrejas de zapallitos y zanahorias. ¡Súper Express!

Vane Medina
Vane Medina @vanelandia

Estas torrejitas me las sugirió mi nutricionista y van bárbaro para acompañarlas con ensaladas. Son súper rápidas, fáciles y ricas.

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Ingredientes

40 min
2 raciones
  1. 1zapallito
  2. 1huevo
  3. 1zanahoria
  4. 1cebolla
  5. 1 tazapan rallado o avena
  6. Sal y condimentos a gusto

Paso a paso

40 min
  1. 1

    Primero precalentamos el horno y aceitamos un poquito una placa/bandeja. 👉 Rallamos el zapallito y la zanahoria. Lo ideal es que sea fino pero es a gusto personal. También vamos a picar la cebolla bien chiquita.

  2. 2

    Vertemos lo rallado en un bol y le sumamos el huevo, sal, condimentos a gusto (yo usé perejil fresco, orégano y provenzal) y la media taza de pan rallado o avena. Mezclamos todo.

  3. 3

    Una vez bien mezclado, vamos juntando un poco con una cuchara y le vamos dando forma aplastada con las manos. 👏 Colocamos en una placa aceitada por unos 15 min a horno medio o hasta que se vean doraditas. ¡Retirar y disfrutar! 🤗🧡🤗

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Vane Medina
Vane Medina @vanelandia

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