Ensalada de Atún con Garbanzos, Cebolla, Tomates y Limón
#DelantalDorado23
La Ensalada es tan versátil que se puede preparar con pocos ingredientes y usar lo que tengas en la heladera o combinar con lo que mas te guste esta Ensalada de Atún es muy fácil y rápido de preparar en pocos minutos y con pocos ingredientes que tengamos un plato principal fresco, barato, nutritivo y muy saciante. Es una receta sencilla y practica para los que no tenemos mucho tiempo para cocinar
Ensalada de Atún con Garbanzos, Cebolla, Tomates y Limón
#DelantalDorado23
La Ensalada es tan versátil que se puede preparar con pocos ingredientes y usar lo que tengas en la heladera o combinar con lo que mas te guste esta Ensalada de Atún es muy fácil y rápido de preparar en pocos minutos y con pocos ingredientes que tengamos un plato principal fresco, barato, nutritivo y muy saciante. Es una receta sencilla y practica para los que no tenemos mucho tiempo para cocinar
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Ponemos en un recipiente a cocinar el huevo una vez que rompa el hervor son 10 minutos para que quede cocido, pasado este tiempo pelar y reservar. Mientras vamos lavando la cebolla y los tomates,cortando en juliana bien finita la cebolla, colar los garbanzos de la caja y enjuagar con agua, abrir la lata de atún y retirar el agua del mismo.
- 2
Coloca en un bolws los garbanzos, el atún, los tomates y la cebolla para el aderezo agregar el aceite de Oliva junto con el jugo de limón salpimentar a gusto mezclar todo muy bien rectificando sabores por ultimo agregar el huevo cortado al medio y espolvorear las semillas de sésamo por encima y a disfrutar!!!
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