
Arroz sopao vegetariano y saludable a la Yoryo en robot de cuna Boj m-2000

Jorge Luis Perez Ruiz @yoryo6510
Arroz
saludable para las personas que no puedan comer sal ni carnes.
Arroz sopao vegetariano y saludable a la Yoryo en robot de cuna Boj m-2000
Arroz
saludable para las personas que no puedan comer sal ni carnes.
Paso a paso
- 1
Colocar en el vaso el aceite, cebolla, ajo y ají, picar a velocidad 5 por 10 segundos, bajar restos con la espátula. Sofreír a 120°, velocidad 1 inversa por 5 minutos.
- 2
Destapar, colocar la mostaza, cilantro calabaza, col y tomate, sofreír por 10 minutos a 120°, velocidad 1 inversa.
- 3
Al terminar colocar el arroz, el salvado y el líquido, cocinar todo por 15 min, 120° y velocidad 1 inversa.
- 4
Servir y disfrutar colocando encima el cebollino previamente picado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jorge Luis Perez Ruiz le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/17194312
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Arroz a la Jardinera Arroz a la Jardinera
Una rica opción de comer arroz diferente. Darliannys Nazaret Pico -
Cuadraditos de pollo a la mostaza con arroz Cuadraditos de pollo a la mostaza con arroz
Es una receta súper fácil de hacer y una manera distinta de comer pollo. Espero que les guste! 🥰 (Use ingredientes totalmente saludables, por esa razón no use sal ni caldo de verduras, pero eso queda a gusto de cada uno) Lu Vinzon -
Buñuelos de arroz rellenos de queso... 🤤🤤 Buñuelos de arroz rellenos de queso... 🤤🤤
Cuando querés hacerte la gran cocinera y no sabes medir para 3 personas arroz.. hice arroz como para todo el barrio!! Jajajaja Mama-Orgullosa -
Pan de carne saludable Pan de carne saludable
#cocinasana, hace 4 meses adopte el hábito de cocinar 100% saludable y esta es una de las recetas que me acompañan en este cambio de vida!! Prii Rubii 💕 -
Morrones asados en conserva. Apto hipertensión 🫑🧄🌻 Morrones asados en conserva. Apto hipertensión 🫑🧄🌻
Esta delicia la preparo desde hace años. No recuerdo de quien la aprendí.Me cautiva la sencillez y el realce de sabores entre los pocos ingredientes que lleva.No la cambio. 😊No lleva sal. No hay que agregarle sal, ni ningún condimento que contenga sal. Solo un buen aceite y ajo fresco. El ajo, por su parte, es también beneficioso para la hipertensión. Mate Amargo 🧉🍪 -
Croquetas de arroz, calabaza y zanahoria Croquetas de arroz, calabaza y zanahoria
#comidarápida#comidafácilEsta receta es medio a ojo porque surgió de un poco de arroz que me quedó del medio día. El arroz estaba preparado con caldo de verduras así que le sumó sabor a estas croquetas. Yo puse la cantidad aproximada del arroz que usé, pero lo importante es que la cantidad de arroz sea igual al de las verduras ralladas, así se sienta bien la presencia de las verduras. Mariela ♈ -
Como preparar costillitas de cerdo a la barbacoa Como preparar costillitas de cerdo a la barbacoa
El sábado pasado, para romper la rutina, fuimos con unos amigos a comer a un típico bodegón porteño. La pasamos bárbaro y comimos riquísimo. La experiencia me inspiró para darle una vuelta gourmet, pero muy práctica, a las clásicas costillitas de cerdo. La receta es para 5 personas, o 4 si son de buen comer. Bon appetit! Lucho Simonet -
Budín de Pomelo y arándanos saludable súper esponjoso! sin harina y muy rico! Budín de Pomelo y arándanos saludable súper esponjoso! sin harina y muy rico!
Este #budín de #pomelo es completamente #delicioso!! Súper #esponjoso y súper #natural y #sinharina !! Sin materia grasa y con un sabor espectacular! Me encantan los #arándanos en preparaciones cocidas porque se les realza el sabor! Este budín es tan #Fácil y #rápido, mezclas todo y listo! Sin batidora ni nada! Espero que lo preparen y me cuenten Tip: lo podes preparar con cualquier #cítrico! geri : @geri.simon en Instagram -
Hamburguesas de garbanzos, calabaza y zanahoria Hamburguesas de garbanzos, calabaza y zanahoria
Pensando en preparar algo sano, rico son carnes, salieron estas sabrosas hamburguesas, que se pueden freezar para tener listo un almuerzo o cena saludable!!! aliciaarechavala -
Taco de verduras Taco de verduras
Está buena para las personas que no comen harinas y es saludable. Me lo enseño una amiga . Silvia Mirta 24 -
Arroz a la Jardinera Arroz a la Jardinera
#familia #amigosEl arroz es el plato principal de los cubanos. Sin arroz no hay paraíso!#mirecetario Dayli -
Calditos caseros de verduras Calditos caseros de verduras
Receta que sirve no solo para las personas que no pueden comer con sal, que deben hacer dieta o cuidarse sino también para el bolsillo!! antonella castaño
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/17194312
Comentarios