Tortilla de verduras y avena
Mariela Sosa @maru_sosa
Quiero compartir esta deliciosa receta con aquellas personas que día a día cuidan su salud es muy saludable y liviana
Tortilla de verduras y avena
Quiero compartir esta deliciosa receta con aquellas personas que día a día cuidan su salud es muy saludable y liviana
Paso a paso
- 1
En una essen cocine las verduras con un poquito de aceite y vapor
- 2
En un bols coloque un puñado de avena tamaño de mi mano agregue la taza de leche 🥛 y los 3 huevos 🥚salcondimente a gusto
Luego agregue las verduras ya cocidas y frías con el queso 🧀 cremoso y lleve a horno por 30 minutos
Servir y a disfrutar
Espero les guste mi receta
Dios los bendiga
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mariela Sosa le encantará ver cómo quedó.
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