Muffins de cebolla, morrón y queso 🧅Magdalenas saladas, SIN harina, altas en fibra y proteínas

A mi novio le encanta las cosas saladas y yo quería comer muffins, así que de ambos antojos hice muffins salados y salieron muy ricos. Los súper recomiendo!! Además se puede hacer con los ingredientes que les guste, choclo, cebolla, morrón, aceitunas, etc.🌺

Los uso como guarnición de cualquier comida o para un picnic o para llevar al trabajo o a um cumple! Son mi todoterreno

#DelantalGlobal2024#recetasconzucchini

Mi alquimia no resultó rendidora... pero ¡qué ricos! 🤤 🤤 🤤¡Desaparecieron en un santiamén!#kermesse

#DelantalGlobal2024#recetasconespinaca#comidarealLa versión que aquí armé, además de saludable, es bien exprès. Obviamente la espinaca se puede usar fresca, lavar, etc etc. Así como el ajo, fresco también, picado, con o sin rehogado... Bueno, esta propuesta es para quienes quieren comer saludable pero no disponen de mucho tiempo para la cocina. Ideal para viandas. Espero que les sirva. ☺️

#quedateencasa Esta recetuli la aprendí leyéndolos y dije wooow la quiero probar... realmente es muy fácil y rápida, además es con latas que tal vez te quede en casa. Es cuestión de ingenio y como siempre digo, si algún ingrediente no tenés lo podes reemplazar perfectamente

Otra receta de esas que son un mimo a la hora de comer algo saludable, light y sin harinas procesadas...todo está siempre en la porción de lo que comamos lógicamente....

Olvidate que estás comiendo sin gluten con esta receta :)También podés olvidarte de los muffins y usar la masa para hacer mini bizcochuelos y bañarlos con chocolate.Si querés ver la receta en video, buscame en Tik Tok como @laflaca_singluten que pronto la voy a estar subiendo.#SINTACC #SINGLUTEN

¡Y con este panqueque "no hegemónico", me despido #dalelavueltaalpanqueque, después de, con la excusa del desafío, una semana comiendo Hotcakes! 😅Uno más rico que el otro. 😋 Dejé el mejor (en mi opinión), para el final. Si bien tiene un aire a tortilla francesa, queda finito finiiiiito como el mejor panqueque.Saludable, sabroso, sencillo.Expeditivo, para personas con poco tiempo para cocinar.Cocina que nutre, cocina sin complicaciones. ♥️De este tipo de panqueque no necesitás comer un montón, porque no lleva refinados, que te hacen no poder parar de comer o tener hambre al ratito. Un panqueque de estos es pura proteína y grasas saludables.#comidareal

Receta inventada y rápida de hacer para hacer 12 muffins!

Me salieron 2. Cada muffins tiene 2, 85 gr de carbohidratos.

Esta receta la preparé para compartir con mis compañeros de Cookpad en un zoom que realizaremos para despedir el año. Además es mi receta número 400 Por lo cual para mí es súper importante y en ella quiero mostrar mi tipo de cocina, rápida fácil, este año empecé a intentar comer sin harinas. además esta receta tiene un toque especial que es de mi huerta.un proyecto que comencé hace un tiempo y me gustaría que el 2021 tenga todos estos ingredientes.1) disfrutar de mi familia Cookpad2) incorporar el hábito de la comida saludable3) hacer que mi huerta sea cada día más linda

Para 4 unidades!

No puede fallar está combinación..riquísimos a mi hijo menor le encantan ! Se hacen en microondas o en horno convencional ...#delantaldorado#maratoncookpad#cocinaexpress#quieromivaso

#dulceSin azúcar, sin harinas... y súper fáciles y rápidos de hacer!

Ideal para niños! Sanos y sabrosos!

#delantaldorado #premiocookpad

Date el gusto de algo dulce #sin harinas y sin culpas, con clara de huevo y cacao amargo 👍😋 #SinHarinas

Saludable, completo y sobretodo riquísimo ❤

Los invito a cocinar esta receta súper simple y sorprenderan a más de uno !!! 🧀🧀#micocinasinharina

#sebusca

Pueden cambiar el brócoli por zanahoria rallada, coliflor hervido o zuchini rallado

Es una receta rápida y sencilla. Mi querida @peti la hizo y quedaron geniales.Los hice con espinacas cocidas y escurridas#kermesse de Cookpad

Una idea práctica y rica para usar arvejas en un abrir de latas !!#vevetal#rápidas

Una variante de guarnición fácil, saludable y muy rica.

En la #kermesse le apuntamos con los dardos a estos muffins súper simples y con poquitos ingredientes, que seguro te van a sacar del paso en algún momento. Yo les agregué queso rallado pero si buscás una opción #sinlactosa podés usar rawmesan o levadura nutricional para enriquecerlos.

#DelantalDorado23