Paso a paso
- 1
1 BASE, forra un molde pequeño rectangular con el papel manteca, a continuación, en un bol, mezclar el coco y la proteína y en otro bol, mezclar la miel y la pasta de maní, calentar unos segundos en microondas y luego mezclarlo con el coco y la proteína hasta integrarlo bien, poner en el molde y llevar a Freezer por 15 min..
- 2
2 BASE, en un bol poner los frutos secos y los cereales y en otro bol el aceite de coco con la miel, unos minutos en microondas y agregar a los frutos secos, esparcir arriba de la 1 base y llevar a Freezer por una hora...
- 3
3 BASE, por último, derretir a baño María el chocolate y cubrir la preparación... Llevar al Freezer de nuevo y enfriar.. luego los cortas y los podes guardar en papel manteca en el Freezer pasta que se conserven!! Son súper ricos! Sin azúcar, sin conservantes y un placer al paladar! MANOS A LA OBRA!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Bombones saludables 🍫 Bombones saludables 🍫
Si hay algo que no falta en mi heladera es algún bocadito , bombón o barrita saludable caseros . Trato de tener siempre para servir con un café cuando tengo visitas , o simplemente matar un antojo de algo dulce 🥰#virgo ♍️ Ale De Maussion -
Granola saludable Granola saludable
Esta receta es especial para preparar y comer con yogur, leche, frutas, sola o con lo que más te guste!! Es fácil de hacer, exquisita, y lo mejor de todo, es mucho más saludable que las que compramos en el súper o en la dietética!! No te la pierdas!#finde #granola #saludable #avena #desayuno #merienda #frutossecos #delantaldorado Minu F -
-
Barritas saludables Barritas saludables
Para acompañar un desayuno o una merienda, o simplemente hacer una colación saludable, preparé estas barritas que son deliciosas! Laura L ❤ -
Granola casera saludable Granola casera saludable
La granola es perfecta para desayunar y para merendar ya sea mezclándola con los cereales o el yogurt.Esta es muy saludable, nutritiva y a la vez riquísima, obviamente en cantidades moderadasEs muy fácil de hacer y la receta se puede cambiar agregando o sacando los ingredientes que quieras, hay infinitas posibilidadesAnímate a hacerla! Es una receta muy versátil, sabrosa y rendidoraEspero que te guste!!Renzo Silvia Y Renzo (VB) -
Barritas saludables Barritas saludables
Ideal para comer sano y rico. Son energéticas, podes comer una antes de entrenar, trabajar, estudiar! Florencia Barrales -
Barritas saludables Barritas saludables
Las hago para el desayuno, prácticas y nutritivas. Los ingredientes pueden variar según el gusto de cada uno al igual que las cantidades son aprox. En total llenaría 1 taza 300cc... la miel debe cubrir bien los ingredientes. ANDREA BHON -
Barras saludables frutos secos semillas miel copos azúcar mascabo Barras saludables frutos secos semillas miel copos azúcar mascabo
Estoy haciendo mucho ejercicio en estas semanas y me da mucho hambré y comer sola las frutas secas me aburría e invente estas barras super saludables y energéticas Daniela Divello -
Barritas caseras saludables 💫 Barritas caseras saludables 💫
Cuando empieza el frío , me dan muchas ganas de comer algo dulce después de la comida, en particular algo que tenga chocolate 🍫Pero trato de que sea lo más saludable posible , al menos durante la semana 😉#chocolate Ale De Maussion -
Barritas al horno muy saludables Barritas al horno muy saludables
Son espectaculares y súper ricas! Mejores que las comprada sin duda. Seguime en Instagram para ver la explicación de esta receta @kearonna Kele -
Barritas o snacks saludables con bananas Barritas o snacks saludables con bananas
Te enseño a hacer un postre, barritas o snacks para alejar a la ansiedad con algo saludable y rico 😋ideales para la tarde Andrea Figueroa Olivera
Más recetas
Comentarios