Verdura para niños

Mis amigos se quedaron tan sorprendidos, que he decidido compartir esta receta. Su hija de 6 años siempre pone mala cara a la verdura. Y ayer se la comió encantada en mi casa.
La receta parece larga, pero es solo por el tiempo de horno. En realidad es muy rápida. Y te da tiempo a preparar la carne, o el pescado, de esta guarnición de verduras.
Si coges verduras de diferentes texturas y colores, aún llamará más la atención de tus niños. Tienes que probarla. Más fácil no puede ser.
Encontré esta receta en www.lichitrap.net
Verdura para niños
Mis amigos se quedaron tan sorprendidos, que he decidido compartir esta receta. Su hija de 6 años siempre pone mala cara a la verdura. Y ayer se la comió encantada en mi casa.
La receta parece larga, pero es solo por el tiempo de horno. En realidad es muy rápida. Y te da tiempo a preparar la carne, o el pescado, de esta guarnición de verduras.
Si coges verduras de diferentes texturas y colores, aún llamará más la atención de tus niños. Tienes que probarla. Más fácil no puede ser.
Encontré esta receta en www.lichitrap.net
Paso a paso
- 1
Calienta el horno a 200 grados, con la bandeja dentro.
- 2
Lava y trocea la verduras en cuadraditos para que se hagan antes.
- 3
Colócalo todo en la bandeja calienta.
- 4
Rocíalo todo con aceite.
- 5
Salpimentar al gusto. Ojo con los niños, no te pases. Puedes omitir la pimienta.
- 6
Hornea entre 30-40 minutos.
- 7
Servir acompañando carne o pescado.
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