青苦瓜炒小魚干(簡單料理) 潘俊霖 @cook_13842795 #簡單煮健康吃#銅板料理 #潘俊霖# 繼續閱讀 #簡單煮健康吃#銅板料理 #潘俊霖# 繼續閱讀 青苦瓜炒小魚干(簡單料理) 潘俊霖 @cook_13842795 #簡單煮健康吃#銅板料理 #潘俊霖# 繼續閱讀 #簡單煮健康吃#銅板料理 #潘俊霖# 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 20幣鐘 二人份 條青苦爪 1 鮮味炒手1匙 大匙豆鼓 1 粒蒜 3 條辣椒1條 碗小魚干 1 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 20幣鐘 1 食材，苦瓜切半，刮去白色的膜。 2 辣椒，蒜，切一切，苦瓜川燙約2分鐘。 3 油鍋，爆香，蒜，辣椒，再放入豆豉，小魚干，拌炒一下。 4 放入苦瓜，炒手，半杯水，拌炒約3約3分鐘，完成。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 10091628 已複製 潘俊霖 @cook_13842795 發布於 2019年08月12日 13:43 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 青苦瓜 炒 魚乾 簡單 菜單 相似食譜 更多推薦食譜 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 鬆餅機「巧克力香蕉薄餅」外脆內軟。 涼拌大豆乾 海菜鹹餅乾 椰香拿鐵厚鬆餅 免烤箱檸檬生乳酪蛋糕(6吋) 情人節手工點心~生巧克力!(影音) 雞肉炒蘆筍杏鮑菇 夏日清爽涼麵~日式烏龍冷麵!(影音) 肉桂捲/巧克力捲麵包 鮮蝦雙筍燉飯 雙芝麻起司土司 香腸蛋炒飯🦁 炒菜豆 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/10091628
在 Cookpad App 開啟
留言