青苦瓜

山苦瓜 • 大雞蛋 • 大辣椒 • 蒜頭 • 油 • 鹽

印度苦瓜 • 小魚乾 • 蒜 • 豆豉 • 低鹽醬油 • 米酒 • 開水

山苦瓜1條 • 紫蘇梅15-20顆 • 蜂蜜1大匙 • 糖1大匙 • 工研醋2大匙 • 蘋果酥3-4大匙

小山苦瓜 • 薑絲或薑片 • 有機枸杞 • 醬油 • 醬油膏 • 葡萄籽油 • 水

山苦瓜 切薄片 • 鹽 • 糖 • 話梅 • 冷開水

山苦瓜一條 • 雞腿肉 • 乾香菇（可自行評估量） • 蒜頭5顆左右 • 鹽 • 米酒 • 白胡椒粉

山苦瓜 • 蒜頭 • 紅辣椒 • 鹹鴨蛋 • 食用油 • 鹽巴1小匙

山苦瓜一條 • 天貝麻辣醬1T • 砂糖1T • 鹽適量（川燙用）

青苦瓜 • 鹹蛋

山苦瓜 • 洋蔥 半顆 • 培根

小型綠色苦瓜半條(量約略手掌大) • 小型洋蔥一顆 • 鹹鴨蛋一顆 • 米酒 鹽 糖適量

綠苦瓜1顆 • 關渡鹹鴨蛋2顆 • 大蒜瓣數瓣

青苦瓜1個 • 鹽1匙 • 糖2匙 • 香油2大匙 • 醬油1小匙 • 辣椒5根 • 蒜6瓣

山苦瓜1條 • 鹹蛋2顆 、蔥綠 2 根、蒜4小顆切細 • 黑胡椒鹽、海鮮干貝醬、沙拉油少許

翠綠苦瓜 • 雞蛋 • 蒜頭 • 雞粉

苦瓜一條 • 豬肉片一盒 • 豆腐 一塊

山苦瓜6/1條 • 新鮮鳳梨4/1 • 棒腿肉切塊 • 鹽

山苦瓜一條(250g) • 鹹蛋一顆 • 辣椒一根

青苦瓜半條 • 新鮮猴頭菇適量（約70克） • 黑木耳60克 • 香菇40克 • 鹹鴨蛋1顆 • 九層塔葉數片 • 蒜頭1瓣 • 辣椒1根 • 苦茶油1匙 • 白胡椒適量 • 櫻花蝦適量

綠苦瓜 • 糖 • 柴魚片 • 葱末 • 醬油膏

山苦瓜 • 鹹蛋 • 蒜仁 • 絞肉 • 鹽 • 雞粉 • 水

綠苦瓜1條 • 蜂蜜10ml • 百香果5顆 • 鹽2匙

青苦瓜 • 蒜頭 • 辣椒 • 小魚乾 • 水

雞腿切塊2隻 • 板豆腐1盒 • 綠苦瓜1條切塊 • 鴻喜菇一包 • 薑片10克 • 蒜苗15克 • (調味料) 素蠔油1大匙 • (調味料) 味醂1大匙 • (調味料)無添加醬油1大匙 • (調味料)花生辣醬1大匙 • 冷水150cc