CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα φαγόπυρο με γαρίδες
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα φαγόπυρο με γαρίδες

Σαλάτα φαγόπυρο με γαρίδες

Bougatsova
Bougatsova @Bougats0va
Αθήνα, Ελλάδα

Ως γνωστόν το φαγόπυρο είναι εξαιρετική τροφή -χαρακτηρίζεται μάλιστα ως "υπερτροφή"-superfood (βλ. περισσότερες πληροφορίες στη συνταγή μου "Λαχανόπυρο!!! https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4229234-laxanopuro) και το φτιάχνω όσο πιο συχνά μπορώ. Με διάφορους τρόπους από χειμωνιάτικο όπως το λαχανόπυρο μέχρι καλοκαιρινό σαν σαλάτα.
Σαλάτες με φαγόπυρο εννοείται μπορούμε να φτιάξουμε με ό,τι υλικό μας αρέσει και βάλουμε στο νου μας, όπως θα κάναμε με βάση το ρύζι.
Σ΄αυτή τη συνταγή λοιπόν, επειδή είχα κάμποσο καιρό στην κατάψυξη ένα πακετάκι γαριδούλες βρασμένες και αποφλοιωμένες, είπα να "δημιουργήσω" μια νέα σαλάτα! Και πολύ καλά έκανα!!! Γρήγορα εύκολα και οικονομικά ετοιμάζουμε μια νοστιμότατη σαλάτα λίαν υγιεινή και απολαυστική! Καλή σας όρεξη!
#ΧρυσόΠιρούνι

Ως γνωστόν το φαγόπυρο είναι εξαιρετική τροφή -χαρακτηρίζεται μάλιστα ως "υπερτροφή"-superfood (βλ. περισσότερες πληροφορίες στη συνταγή μου "Λαχανόπυρο!!! https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4229234-laxanopuro) και το φτιάχνω όσο πιο συχνά μπορώ. Με διάφορους τρόπους από χειμωνιάτικο όπως το λαχανόπυρο μέχρι καλοκαιρινό σαν σαλάτα.
Σαλάτες με φαγόπυρο εννοείται μπορούμε να φτιάξουμε με ό,τι υλικό μας αρέσει και βάλουμε στο νου μας, όπως θα κάναμε με βάση το ρύζι.
Σ΄αυτή τη συνταγή λοιπόν, επειδή είχα κάμποσο καιρό στην κατάψυξη ένα πακετάκι γαριδούλες βρασμένες και αποφλοιωμένες, είπα να "δημιουργήσω" μια νέα σαλάτα! Και πολύ καλά έκανα!!! Γρήγορα εύκολα και οικονομικά ετοιμάζουμε μια νοστιμότατη σαλάτα λίαν υγιεινή και απολαυστική! Καλή σας όρεξη!
#ΧρυσόΠιρούνι

Δες περισσότερα

Σαλάτα φαγόπυρο με γαρίδες

Bougatsova
Bougatsova @Bougats0va
Αθήνα, Ελλάδα

Ως γνωστόν το φαγόπυρο είναι εξαιρετική τροφή -χαρακτηρίζεται μάλιστα ως "υπερτροφή"-superfood (βλ. περισσότερες πληροφορίες στη συνταγή μου "Λαχανόπυρο!!! https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4229234-laxanopuro) και το φτιάχνω όσο πιο συχνά μπορώ. Με διάφορους τρόπους από χειμωνιάτικο όπως το λαχανόπυρο μέχρι καλοκαιρινό σαν σαλάτα.
Σαλάτες με φαγόπυρο εννοείται μπορούμε να φτιάξουμε με ό,τι υλικό μας αρέσει και βάλουμε στο νου μας, όπως θα κάναμε με βάση το ρύζι.
Σ΄αυτή τη συνταγή λοιπόν, επειδή είχα κάμποσο καιρό στην κατάψυξη ένα πακετάκι γαριδούλες βρασμένες και αποφλοιωμένες, είπα να "δημιουργήσω" μια νέα σαλάτα! Και πολύ καλά έκανα!!! Γρήγορα εύκολα και οικονομικά ετοιμάζουμε μια νοστιμότατη σαλάτα λίαν υγιεινή και απολαυστική! Καλή σας όρεξη!
#ΧρυσόΠιρούνι

Ως γνωστόν το φαγόπυρο είναι εξαιρετική τροφή -χαρακτηρίζεται μάλιστα ως "υπερτροφή"-superfood (βλ. περισσότερες πληροφορίες στη συνταγή μου "Λαχανόπυρο!!! https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4229234-laxanopuro) και το φτιάχνω όσο πιο συχνά μπορώ. Με διάφορους τρόπους από χειμωνιάτικο όπως το λαχανόπυρο μέχρι καλοκαιρινό σαν σαλάτα.
Σαλάτες με φαγόπυρο εννοείται μπορούμε να φτιάξουμε με ό,τι υλικό μας αρέσει και βάλουμε στο νου μας, όπως θα κάναμε με βάση το ρύζι.
Σ΄αυτή τη συνταγή λοιπόν, επειδή είχα κάμποσο καιρό στην κατάψυξη ένα πακετάκι γαριδούλες βρασμένες και αποφλοιωμένες, είπα να "δημιουργήσω" μια νέα σαλάτα! Και πολύ καλά έκανα!!! Γρήγορα εύκολα και οικονομικά ετοιμάζουμε μια νοστιμότατη σαλάτα λίαν υγιεινή και απολαυστική! Καλή σας όρεξη!
#ΧρυσόΠιρούνι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

3-4 μερίδες
  • 1 κούπαφαγόπυρο
  • 500 γρ.(1 συσκευασία) γαριδούλες μικρές βρασμένες και αποφλοιωμένες κατεψυγμένες
  • 2 1/2 κούπεςνερό
  • 2 κ.σ.ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Κύμινο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε το νερό σε μικρή κατσαρόλα στη φωτιά και όταν βράσει ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι και κύμινο κατά βούληση και κατόπιν τις γαριδούλες (όπως είναι από την κατάψυξη) και τις αφήνουμε μέχρι να ξεπαγώσουν τελείως και να πάρουν μια δυο βράσεις - εξ άλλου είναι ήδη βρασμένες.

  2. 2

    Στη συνέχεια αφαιρούμε τις γαρίδες από το νερό με μια τρυπητή κουτάλα και τις αφήνουμε στην άκρη.

  3. 3

    Στο ίδιο νερό που έβρασαν οι γαρίδες ρίχνουμε το φαγόπυρο και το αφήνουμε να βράσει μέχρι να πιει όλα τα υγρά και να μαλακώσει καλά (αν χρειαστεί, προσθέτουμε λίγο νερό ακόμα). Προσοχή προς το τέλος του βρασμού το ανακατεύουμε κάθε τόσο να μη μας κολλήσει.

  4. 4

    Σουρώνουμε το φαγόπυρο να φύγει ό,τι υγρό υπάρχει ακόμα, να στεγνώσει, και το ρίχνουμε σε ένα μπολ ή σαλατιέρα. Προσθέτουμε τις γαριδούλες και το λάδι και ανακατεύουμε να αναμιχθούν καλά. Έτοιμη η σαλάτα μας!

  5. 5

    Μπορούμε ακόμα να προσθέσουμε και άλλα υλικά της προτίμησής μας π.χ. ντοματίνια κομμένα στα δύο, κρεμμύδι ψιλοκομμένο, μαϊντανό ψιλοκομμένο, πιπεριά σε μικρά καρέ ή ό,τι άλλο μας αρέσει. Η άποψή μου όμως είναι "γεύσεις λίγες και διακριτές" και στη συγκεκριμένη περίπτωση: φαγόπυρο και γαρίδες!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Bougatsova
Bougatsova @Bougats0va
στις Σάββατο 14 Σεπτέμβριος 2019 15:41:06 UTC
Αθήνα, Ελλάδα
Bougatsova γιατί κάποτε κάποιος με είχε αποκαλέσει "μπουγατσοειδή κοπέλα" (σε συνδυασμό και με τον λύκο Πουγκατσόφ από τα κόμικ του Τιραμόλα!!!) και πιστεύω πως, ειδικά για ένα χώρο σαν τον δικό μας, ταιριάζει απόλυτα!Κατά τα λοιπά, χωρισμένη και "μαμά" της Πίσσας (σκυλάκι) και της Λα-Λα ς (γατούλα)!Αγαπώ την μαγειρική και την ζαχαροπλαστική γιατί με ταξιδεύουν και γιατί μου αρέσει να προσφέρω στους αγαπημένους μου ωραίες γεύσεις. Αγαπώ ιδιαιτέρως τις εύκολες και γρήγορες συνταγές γιατί τα τελευταία χρόνια, κυριολεκτικά, δεν με κρατάνε τα πόδια μου (ου γαρ έρχεται μόνον βλέπεις....).
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σαλάτα φαγόπυρο γαρίδες

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ρουμελιώτικο λαδοραβανί
  2. Μακαρονάδα με μανιτάρια
  3. Σουφλέ σοκολάτας
  4. Προφιτερόλ
  5. Healthy pizza 🍕
  1. Κεφτεδάκια Μελιτζάνας με Κόκκινη Σάλτσα και Σπαγγέτι
  2. Γλυκιά πίτα βρώμης (βρωμόπιτα)
  3. Εύκολο ραβανί με σίγουρη επιτυχία
  4. Μπρόκολο σουφλέ
  5. Σούσι από σπίτι!
  1. Εύκολο ραβανί με σίγουρη επιτυχία
  2. Σούπερ πρωϊνό
  3. Λουκουμόψωμο
  4. Μπισκότο κέικ
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/10615859
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close