氣炸多汁嫩雞胸 Shania 影食日嚐 @cook_11986550 #Cookpad線上課程作業 繼續閱讀 #Cookpad線上課程作業 繼續閱讀 氣炸多汁嫩雞胸 Shania 影食日嚐 @cook_11986550 #Cookpad線上課程作業 繼續閱讀 #Cookpad線上課程作業 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 15分鐘 1人份 雞胸肉(醃2~3小時) 200 g 鹽巴(雞胸肉醃料) 適量 胡椒(雞胸肉醃料) 適量 橄欖油(雞胸肉醃料) 適量 米酒(雞胸肉醃料) 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 15分鐘 1 先將雞胸肉醃約2~3小時，讓雞肉能更多汁入味。 2 將雞胸肉放入氣炸鍋中鋪平。 3 將溫度調整為180度，氣炸時間12分鐘，就可以開始了。 4 待時間到後就完成囉，外表金黃而且看得出來很多隻又不油膩。 5 中秋吃得太多太油了嗎？改吃些營養簡單的料理能讓身體更健康喔。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 10625465 已複製 Shania 影食日嚐 @cook_11986550 發布於 2019年09月15日 11:47 已追蹤 回追 追蹤 漸漸開始喜歡下廚，想做出更多好吃的料理❤️https://www.facebook.com/SALifePhoto/ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 空氣炸鍋 汁 清胸 相似食譜 更多推薦食譜 炒豆芽菜 家常蔥蛋 香菜柚子酒釀湯 簡易海苔飯捲 當歸黃耆燉雞湯 西式糕點：提拉米蘇（簡單免烤版） 【不用烤箱】雞蛋牛奶布丁 可樂雞翅（雞腿） 炸甜不辣(氣炸鍋) 甜品：巧克力冰淇淋（免機器版） 乾煎白帶魚（氣炸鍋） #43 煎水餃 西瓜棉炒肉末 自製青醬 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/10625465
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