કેળાં ને છાલ ઉતારી નાના ટુકડા કરી મિક્સર જારમાં નાખી અખરોટ, મધ અને દૂધ નાખી સ્મુથ શેક બનાવી લેવું

ગ્લાસમાં કાઢી કેળાંની સ્લાઇસ અને મધ થી સજાવી સર્વ કરો

મધની જગ્યા એ ખાંડ કે સાકર પણ વાપરી શકાય છે