Pancake oat pisang

Karena lagi diet, dan pas uda 1 bulanan lebih kok bosan ya makan oatmeal dibikin bubur doang. Akhirnya cari² resep di cp variasi makanan dr oatmeal, eh kok tertarik ke pancake oat ya. Akhirnya coba² lah iseng buat variasi sarapan sama Snack, kok ternyata enak sekaliii dan nagih rasanya, mana sehat juga lagi, soalnya tanpa gula, margarin/mentega dan tepung²an yg kurg sehat itu. Karena nagih, jd skrg bikin tiap hari hehehe. Ini resep hasil utak atik sesuai selera saya setelah searching ke bnyk resep. Selamat mencoba~
Pancake oat pisang
Karena lagi diet, dan pas uda 1 bulanan lebih kok bosan ya makan oatmeal dibikin bubur doang. Akhirnya cari² resep di cp variasi makanan dr oatmeal, eh kok tertarik ke pancake oat ya. Akhirnya coba² lah iseng buat variasi sarapan sama Snack, kok ternyata enak sekaliii dan nagih rasanya, mana sehat juga lagi, soalnya tanpa gula, margarin/mentega dan tepung²an yg kurg sehat itu. Karena nagih, jd skrg bikin tiap hari hehehe. Ini resep hasil utak atik sesuai selera saya setelah searching ke bnyk resep. Selamat mencoba~
Cara Membuat
- 1
Kupas pisang, lumatkan dan haluskan dlm wadah mangkok. Kemudian tambahkan setengah sachet susu bubuk dancow vanila kedalam wadah, aduk rata.
- 2
Setelah itu, ambil 6 sdm oat yang uda diblender halus (kmrin saya beli oat 1 kg, terus saya ambil 200 gr nya saya blender halus, buat supaya gampang kalo mau dimasak). Tambahkan baking powder 1 sdt, kemudian tambahkan air secukupnya lalu campur dan aduk rata kedalam wadah yg telah diisi pisang dan susu bubuk tadi.
- 3
Aduk hingga adonan halus dan agak kental. Note: adonan jgn terlalu encer ya. Kalo bisa malah agak kental, karena teksturnya yg enak jika adonan kental.
- 4
Panaskan pan/teflon anti lengket. Kemudian masukkan adonan 2 sdm, lalu ratakan pelan² diatas pan. Tunggu sampai permukaan terlihat ada sedikit gelembung. Kemudian tutup sampai permukaan matang/tdk lengket lagi. Setelah itu bisa dibalik sebentar jika suka, dan bisa langsung diangkat juga.
- 5
Tata di piring, taburi topping jika suka. Bisa buah²an, madu, atau pasta Milo seperti yg saya buat ini. Sesuai selera masing² ya. Intinya makan enak tapi ttp sehat hehe. Selamat mencoba~
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya




Komentar