BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT)

Yang lagi program diet siapaa niih? 😍 Yang bosen makan nasi pas buka puasa siapaa?? Coba angkat tangaan nyaa😁
Menu Bubur ayam oatmeal ini cocok banget buat semua jawaban bunda yang bingung pilih menu buka yang low kalori.
Bubur ayam oatmeal ini 400kkcal ya bun, dijamin bikin kenyang walopun hidanganya sedikit 😍
BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT)
Yang lagi program diet siapaa niih? 😍 Yang bosen makan nasi pas buka puasa siapaa?? Coba angkat tangaan nyaa😁
Menu Bubur ayam oatmeal ini cocok banget buat semua jawaban bunda yang bingung pilih menu buka yang low kalori.
Bubur ayam oatmeal ini 400kkcal ya bun, dijamin bikin kenyang walopun hidanganya sedikit 😍
Cara Membuat
- 1
Masukan 5 sdm quaker oatmeal kedalam mangkok/piring. Masukan ¼ sdt garam lalu seduh dengan air hangat. (Secukupnta ya bun, atur kekentalan bubur kesukaan bunda)
- 2
Lalu setelah selesai, taburkan merica bubuk diatas bubur.
- 3
Goreng telur tanpa minyak di pan anti lengket ya bun. Kalo gaada pan anti lengketnya boleh di oles minyak sedikit sajaa. Asal tidak lengket.
- 4
Setelah selesai, angkat telur. setelah ditiriskan, potong telur memanjang seperti ditukang² bubur ya😁
- 5
Dada ayam yg sudah direbus (tanpa garam) lalu disuir, ayam digunakan semuanya ya bun.
- 6
Setelah telur dan suir ayam selesai, Lalu taburkan diatas bubur. Kreasikan agar tampak menarik dan sedap dipandang😁
- 7
Seledri yang sudah dipotong, lalu taburr diatas bubur ayam oatmeal. Boleh ditambahkan kecap (sesuai maau bunda)
- 8
BUBUR AYAM OATMEAL DIET KENYANG SIAP DIHIDANGKAAN!😍😍. Jangan lupa hidangkan dengan buah dan sayur lain agar kebutuhan kalori bunda seimbang 😍😍
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya




Komentar