Áfonyás muffin🧁 cukormentes

Name: Áfonyás muffin🧁 cukormentes
Cuisine: Magyar
Ingredients: 100 g darált zab vagy zabliszt; 2 db tojás; 20 g kókuszolaj; 1 dl mandulatej; 1 csipet só; ízlés szerint Édesítő; ízlés szerint Fahéj; ízlés szerint Vanília aroma; 1 tk sütőpor; 250 g Áfonya ízlés szerint, nagyjából

Szandi @sz_kitchen

Siófok

Fitt, cukormentes, zabos muffin 😍

Olvass tovább

Áfonyás muffin🧁 cukormentes

Szandi @sz_kitchen

Siófok

Fitt, cukormentes, zabos muffin 😍

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

100 gdarált zab vagy zabliszt
2 dbtojás
20 gkókuszolaj
1 dlmandulatej
1 csipetsó
ízlés szerintÉdesítő
ízlés szerintFahéj
ízlés szerintVanília aroma
1 tksütőpor
250 gÁfonya ízlés szerint, nagyjából

Mentve

Elkészítés

1

Ha egész zabunk van, ledaráljuk, majd a száraz hozzávalókat összekeverjük.
2

Hozzáadjuk a tejet, tojást, kókuszolajat, majd a végén az áfonyát is belekeverjük.
3

Szilikonos muffin formákba töltjük és 180 C fokon készre sütjük, nagyjából 20 perc alatt.

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Cooksnapek

Mentve

Szandi @sz_kitchen

Közzétéve: 2020. június 2., kedd, 06:40

Siófok

Nagyjából 2 éve életmódot váltottam. Nem - vagy csak nagyon ritkán- fogyasztok fehér lisztes, cukros dolgokat, igyekszem minél egészségesebben élni és étkezni. Csaló napokon persze becsúszik egy kis "ezmegaz", de a hétköznapokon tartom magam a fitt ételekhez. Ötleteket a hagyományos receptekből szoktam meríteni, és ezekhez igyekszem kitalálni a megfelelő alternatívát 😉

Olvass tovább

Szöveges kommentek

Kulcsszavak

Áfonya Muffin Cukormentes

Hasonló receptek

További ajánlott receptek