Σουπιές με σπανάκι

https://colourfultastes.blogspot.com
Μπορείτε να το απολαύσετε ζεστό, κρύο, σαν μεζέ ή σαν κυρίως.... δεν έχει καμία σημασία. Είναι ένα υπέροχο φαγητό που μυρίζει θάλασσα.
Σουπιές με σπανάκι
https://colourfultastes.blogspot.com
Μπορείτε να το απολαύσετε ζεστό, κρύο, σαν μεζέ ή σαν κυρίως.... δεν έχει καμία σημασία. Είναι ένα υπέροχο φαγητό που μυρίζει θάλασσα.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σοτάρω το κρεμμύδι σε μπόλικο ελαιόλαδο και αφού μαλακώσει προσθέτω το σκόρδο.
- 2
Όταν πάρουν ωραίο χρώμα, ρίχνω στο σκεύος μου και τις σουπιές. Σοτάρω καλά και σβήνω με το κρασί.
- 3
Αφού εξατμιστεί το αλκοόλ, προσθέτω τον χυμό λεμονιού, τον πελτέ ντομάτας, τη δάφνη, το πιπέρι με προσοχή λίγο αλάτι αν χρειάζεται και πολύ λίγο νερό γιατί οι σουπιές αφήνουν νερά.
- 4
Αφήνω το φαγητό μου να βράσει σε σιγανή φωτιά για 40'- 45'. Αν στα 45' οι σουπιές θέλουν κι άλλο βράσιμο αφήνω λίγο ακόμα και κατόπιν προσθέτω το σπανάκι.
- 5
Βράζω το φαγητό άλλα 5' σε χαμηλή φωτιά δοκιμάζω ξανά το αλάτι και αν χρειάζεται προσθέτω. Δεν προσθέτω άλλο νερό γιατί όση ώρα βράζει το σπανάκι θέλω να δέσει η σάλτσα.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια