CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
🌸🌸 Λεμονάτες σουπιές με πατάτες
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής 🌸🌸 Λεμονάτες σουπιές με πατάτες

🌸🌸 Λεμονάτες σουπιές με πατάτες

EYDOKIA NIK
EYDOKIA NIK @cook_with_EYDOKIA
RODOS

#2020 #νηστίσιμο

#2020 #νηστίσιμο

Δες περισσότερα

🌸🌸 Λεμονάτες σουπιές με πατάτες

EYDOKIA NIK
EYDOKIA NIK @cook_with_EYDOKIA
RODOS

#2020 #νηστίσιμο

#2020 #νηστίσιμο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 1 κιλόσουπιές κομμένες σε κομμάτια
  2. 1 μεγάλοκρεμμύδι ψιλοκομμένο
  3. 1 φλ.τσ.ελαιόλαδο
  4. 2-3καρότα κομμένα σε μεγάλα κομμάτια
  5. 3-4 μέτριες πατάτες κομμένες κυδωνάτες
  6. 1 σκελιδασκόρδο ψιλοκομμένη
  7. 1/2 ματσάκιάνηθο χοντροκομμένο
  8. χυμό από 1-2 λεμόνια
  9. αλάτι
  10. πιπέρι
  11. ρίγανη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε στην κατσαρόλα τις σουπιές και αφήνουμε στη φωτιά μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά που θα βγάλουν. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε 2-3 λεπτά. Ρίχνουμε το κρεμμύδι, τα καρότα, τις πατάτες, το σκόρδο και ανακατεύουμε 3-4 λεπτά.

  2. 2

    Προσθέτουμε ζεστό νερό, τον άνηθο, πιπέρι και ρίγανη και βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν οι σουπιές και οι πατάτες.Θα χρειαστεί 30-40 λεπτά περίπου. Τα τελευταία 5 λεπτά θα αλατίσουμε. Προσέχουμε να μείνει το φαγητό με λίγα υγρά. Στο τέλος ρίχνουμε τον χυμό λεμονιού και σβήνουμε το φαγητό.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

EYDOKIA NIK
EYDOKIA NIK @cook_with_EYDOKIA
στις Δευτέρα 29 Ιούνιος 2020 09:52:48 UTC
RODOS

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κέικ 🥧 - Κερασόπιτα 🍒 (και) με μύρτιλλα 🫐
  2. Κοτόπουλο μπούτι σχάρας
  3. Πίτα του βοσκού
  4. Μπουτάκι κοτόπουλου στο φουρνάκι με πατάτες
  5. Σαραγλί
  1. Γαλλικές μπαγκέτες!!!
  2. Κεφτέδες σάλτσα με μακαρόνια
  3. Τάρτα με μανιτάρια τυρί και μπέικον
  4. Τα κεφτεδάκια της Μαμάς!!!
  5. "Μηλόπιτα" για δίαιτα!
  1. Smoothie bowl
  2. Sweet Mexican tacos
  3. Κολοκυθοκεφτέδες (my favourite) 🥰
  4. Ρουστίκ τάρτα με κολοκυθάκια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12980091
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close