CookpadCookpad
Gość
Zarejestruj się lub Zaloguj
Sprawdzaj przepisy, wysyłaj Cooksnapy i więcej.
  • Szukaj
  • Premium
    • Przepisy z największą liczbą Cooksnapów
    • Najczęściej oglądane przepisy
  • Premium
  • Wyzwania
  • FAQ
  • Wyślij opinię
  • Region
  • Twoja kolekcja
Twoja kolekcja
Aby zacząć tworzyć swoją kolekcję przepisów, proszę zarejestruj się lub zaloguj.
Zupa krem z groszku
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Udostępnij
    • Skopiowano!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń
CookpadCookpad
Zdjęcie przepisu Zupa krem z groszku.

Zupa krem z groszku

Fit Wyspa - Patrycja Pieguska
Fit Wyspa - Patrycja Pieguska @FitWyspa

Niezwykle prosty i smaczny krem z groszku. Zupa jest lekka - idealna na lato (choć nie tylko), jako pierwsze lub samodzielne danie... Przepis znałzłam w sieci, kiedy przeglądając lodówkę odkopałam opakowanie mrożonego zielonego groszku 😀
Smacznego 😋

#wegetariańskie #zupy

Niezwykle prosty i smaczny krem z groszku. Zupa jest lekka - idealna na lato (choć nie tylko), jako pierwsze lub samodzielne danie... Przepis znałzłam w sieci, kiedy przeglądając lodówkę odkopałam opakowanie mrożonego zielonego groszku 😀
Smacznego 😋

#wegetariańskie #zupy

Czytaj więcej

Zupa krem z groszku

Fit Wyspa - Patrycja Pieguska
Fit Wyspa - Patrycja Pieguska @FitWyspa

Niezwykle prosty i smaczny krem z groszku. Zupa jest lekka - idealna na lato (choć nie tylko), jako pierwsze lub samodzielne danie... Przepis znałzłam w sieci, kiedy przeglądając lodówkę odkopałam opakowanie mrożonego zielonego groszku 😀
Smacznego 😋

#wegetariańskie #zupy

Niezwykle prosty i smaczny krem z groszku. Zupa jest lekka - idealna na lato (choć nie tylko), jako pierwsze lub samodzielne danie... Przepis znałzłam w sieci, kiedy przeglądając lodówkę odkopałam opakowanie mrożonego zielonego groszku 😀
Smacznego 😋

#wegetariańskie #zupy

Czytaj więcej
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Dodaj do folderów
Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
UdostępnijUdostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
DrukujDrukuj
  • DrukujDrukuj
  • Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Usuń
Udostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń

Składniki

ok. 30'
2-3 porcji
  • 400 gświeżego lub mrożonego zielonego groszku
  • 1/2 litra (2 szklanki) bulionu warzywnego
  • 1średnia cebula lub por
  • 2 ząbkiczosnku
  • 1 gałązkalubczyku lub łyżka suszonego
  • 3 łyżkiśmietany - użylam gęstago mleka kokosowego
  • 3 łyżkisoku z cytryny lub lullb limonki
  • 1/2 łyżeczkisoli, odrobina pieprzu
  • 1 łyżkaoleju kokosowego lub masła klarowanego
  • odrobina koperku do dekoracji - opcjonalnie
Cookpad Otwórz w aplikacji Cookpad
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.

Przygotowanie

ok. 30'
  1. 1

    Na rozgrzany w garnku tłuszcz wrzucamy poszatkowaną cebulę (u mnie to był por) i delikatnie dusimy. Po ok. 5' dodajemy rozdrobniony czosnek i smażymy ok. 3'.

  2. 2

    Następnie dodajemy groszek, bulion i lubczyk. Najlepszy jest świeży, jednak u mnie to był suszony 😉 Wszystko zagotowujemy i od tego momentu gotujemy jeszcze ok. 10'.

  3. 3

    Na koniec dodajemy sok z cytryny, śmietanę, sól i pieprz. Po wymieszaniu chwilkę jeszcze gotujemy. Zupę miksujemy, pozpstasiając odrobine groszku do dekoracji.

  4. 4

    W wersji fit nie dodajemy śmietany 😉

    Zupa krem z groszku krok przepisu 4 zdjęcie
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Dodaj do folderów
Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
UdostępnijUdostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
DrukujDrukuj
  • DrukujDrukuj
  • Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Usuń

Cooksnapy

Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Udostępnij
    • Skopiowano!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń

Skopiowano!

Fit Wyspa - Patrycja Pieguska
Fit Wyspa - Patrycja Pieguska @FitWyspa
18 lipca 2020 09:39
Poniżej fragment Mojej misji, którą w całości znajdziecie na mym młodym blogu Fit Wyspa...Prawdopodobnie, jak każda ‚normalna’ kobieta byłam, jestem bądź będę na ‚diecie cud’ 😀Tymczasem idąc za doświadczeniem proponuję sobie i Tobie zdroworozsądkowe podejście do codziennego menu, w którym znajdzie się kilka stałych punktów – dających nam nie tylko zdrowie, ale pomagających w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Wiem, że nastały czasy, że nikt nie ma czasu – jednak na zdrowiu nie ma co oszczedzać…
Czytaj więcej

Komentarze (2)

Fit Wyspa - Patrycja Pieguska
Fit Wyspa - Patrycja Pieguska @FitWyspa
18 lipca 2020 12:35
To sie bardzo ciesze 🙂
Gość
Dodaj komentarz
0/0

Słowa kluczowe

Zupa Krem Z Groszku

Podobne przepisy

Więcej polecanych przepisów

  1. Ciastka Bananowo - Owsiane (Air Fryer)
  2. À la Azjatycki Bowl z Ryżem i Kurczakiem Teriyaki
  3. Chili con carne z ryżem
  4. Ciasto Chałwowiec na Biszkopcie bez Proszku do Pieczenia z 5 Jaj
  5. Jogurtowa magia z odrobiną owoców
  1. Grecka musaka
  2. Zapiekanki z kurczakiem #3skladniki
  3. Pizza z bobem i kurczakiem
  4. Gołąbki bez zawijania
  5. Kimchijeon - Naleśnik z kimchi
  1. Owocowa chmurka
  2. Prosta sałatka z bobu
  3. Wątróbka z cebulą i papierówką
  4. Kimchijeon - Naleśnik z kimchi
https://cookpad.wasmer.app/pl/przepisy/13203373
Cookpad Otwórz w aplikacji Cookpad

O nas

Naszą misją w Cookpad jest sprawić, aby codzienne gotowanie było przyjemnością, ponieważ wierzymy, że gotowanie jest kluczem do szczęśliwszego i zdrowszego życia dla ludzi, społeczności i planety. Umożliwiamy domowym kucharzom na całym świecie pomagając sobie nawzajem poprzez dzielenie się swoimi przepisami i doświadczeniami kulinarnymi.

Subskrybuj Premium, aby uzyskać ekskluzywne funkcje i korzyści!

Społeczności Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Zobacz wszystkie

Dowiedz się więcej

Cookpad Premium Praca Opinię Blog Warunki Świadczenia Usług Wytyczne Społeczności Cookpad Polityka Prywatności Najczęściej zadawane pytania

Pobierz naszą aplikację

Otwórz aplikację Cookpad w Google Play Otwórz aplikację Cookpad w App Store
Prawa autorskie © Cookpad Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.
close