菠蘿咕嚕肉 Sa @cook_sa123 甜甜酸酸，好開胃 繼續閱讀 甜甜酸酸，好開胃 繼續閱讀 菠蘿咕嚕肉 Sa @cook_sa123 甜甜酸酸，好開胃 繼續閱讀 甜甜酸酸，好開胃 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 梅頭肉1斤 鷹粟粉3湯匙 菠蘿罐頭234g 醃肉 胡椒粉半小匙 糖半小匙 豉油半小匙 汁料 蒜頭2匙 白醋3湯匙 番茄醬3湯匙 豉油3湯匙 糖3湯匙 水3湯匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 肉切小件，醃肉，加入鷹粟粉 2 罐頭菠蘿切粒，備用 3 用小煲，油不用多，將沾到鷹粟粉的肉放煲，煎香兩面 4 在鑊落半匙油加蒜頭，倒入汁料 5 滾起汁，放入煎好的肉快炒再加菠蘿炒勻 6 完成 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 13271576 已複製 Sa @cook_sa123 發布於 2020年07月26日 11:48 已追蹤 回追 追蹤 分享是一種快樂😁 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 菠蘿 咕噜肉 相似食譜 這篇食譜也被收錄於 美國： Sweet and Sour Pork with Pineapple 更多推薦食譜 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 鬆餅機「巧克力香蕉薄餅」外脆內軟。 涼拌大豆乾 海菜鹹餅乾 椰香拿鐵厚鬆餅 超簡單的牛奶麻糬 檸檬磅蛋糕 低醣麻糬 🌶️涼拌小黃瓜🥒 義大利馬鈴薯麵疙瘩 Gnocchi 巧克力酥片 地瓜葉炒皮蛋 芝士焗龍蝦 蝦球蛤蠣絲瓜蒸蛋（創意料理） https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/13271576
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Sweet and Sour Pork with Pineapple 
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