酪梨鮪魚開放三明治 免開火 法式日嚐 @quietcuisine 台中市西屯區 適合早餐或輕食午餐，免開火，準備快。影片示範https://youtu.be/QT1mtuHWLHQIG：https://www.instagram.com/quiet.cuisine#金廚獎 #酪梨 繼續閱讀 適合早餐或輕食午餐，免開火，準備快。影片示範https://youtu.be/QT1mtuHWLHQIG：https://www.instagram.com/quiet.cuisine#金廚獎 #酪梨 繼續閱讀 酪梨鮪魚開放三明治 免開火 法式日嚐 @quietcuisine 台中市西屯區 適合早餐或輕食午餐，免開火，準備快。影片示範https://youtu.be/QT1mtuHWLHQIG：https://www.instagram.com/quiet.cuisine#金廚獎 #酪梨 繼續閱讀 適合早餐或輕食午餐，免開火，準備快。影片示範https://youtu.be/QT1mtuHWLHQIG：https://www.instagram.com/quiet.cuisine#金廚獎 #酪梨 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10 分鐘 2人份 加州酪梨 1 顆 鮪魚罐 2 T 麵包 2 片 檸檬 1/2 顆 小番茄(1開4) 3 顆 紫洋蔥絲 15 克 黑胡椒 0.5 克 鹽巴 1 克 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10 分鐘 1 酪梨沿果肉劃一圈，雙手左右抓住，反方向旋轉打開，取出果核，用飯匙把果肉取出大碗中 2 洋蔥切絲，小番茄切成 4 舟 3 加入檸檬汁半顆以及鮪魚罐 2 大匙，用叉子將酪梨搗成泥並與鮪魚混合均勻加入黑胡椒與鹽調味，鹽巴可先放一半試味道後再酌量增加。 4 麵包稍烤過，抺上酪梨鮪魚醬，放上小番茄與洋蔥絲 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 13400784 已複製 法式日嚐 @quietcuisine 發布於 2020年08月12日 04:24 台中市西屯區 已追蹤 回追 追蹤 喜歡拍攝料理的製作過程影片，曾一人騎單車在法國旅行，會講一點法文，個性愛慕虛榮，IG: @quiet.cuisinehttps://www.youtube.com/c/quietcuisine 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 酪梨 鮪魚 三明治 相似食譜 更多推薦食譜 蒜頭辣炒雞肉 🍛牛奶咖哩茄子雞 涼拌梅子苦瓜 涼拌小黃瓜 冷藏庫免揉餐包-巧克力口味 低碳生酮烘焙｜檸檬瑪德蓮 麻婆豆腐食譜 日式親子丼（洋葱雞肉雞蛋飯） 手指餅乾 Ladyfingers 古早味「麥仔煎」小時候的味，讓人好懷念。 湯水篇｜《鱷魚肉川貝湯 》 鱷魚吻明珠 止咳化痰(附影片) 【異國料理】烤甜菜泥沙拉🥗 炒節瓜杏鮑菇 三色麻油木耳快炒 初學者易上手 素食譜 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/13400784
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