Tumis terong sehat
terong sangat cocok untuk deit, kaya dengan anti oksidan , mengandungi vit C dan vit B6 yg baik untuk perkembangan otak anak anak. terong juga kaya dengan serat yang boleh mengkontrol kadar gula dalam darah dan mencegah kolestrol tinggi juga jantung.
Tumis terong sehat
terong sangat cocok untuk deit, kaya dengan anti oksidan , mengandungi vit C dan vit B6 yg baik untuk perkembangan otak anak anak. terong juga kaya dengan serat yang boleh mengkontrol kadar gula dalam darah dan mencegah kolestrol tinggi juga jantung.
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan
- 2
Kukus terong selama 2 menit
- 3
Panas kan teflon dan masukkan minyak goreng lalu tumis bawang putih, cabe kering dan jahe sampai wangi
- 4
Masukkan juga irisan dada ayam dan jamur kuping
- 5
Masukkan wortel dan tambah sedikit air lalu masak selama 2 menit sampai woter lembut
- 6
Terakhir sekali masukkan terong yg sudah di kukus tadi lalu masukkan saos tiram dan kecap juga tepung maizena
- 7
Siap dech terong nya..
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar