鮮魚時蔬火鍋 李小寶 @cook_haiping 新北市 #好料日記 #火鍋 濕冷的下雨天，好適合吃鍋~鮮魚搭配季節蔬菜，豐富又營養。滿足了胃，也讓身體暖呼呼! 繼續閱讀 #好料日記 #火鍋 濕冷的下雨天，好適合吃鍋~鮮魚搭配季節蔬菜，豐富又營養。滿足了胃，也讓身體暖呼呼! 繼續閱讀 鮮魚時蔬火鍋 李小寶 @cook_haiping 新北市 #好料日記 #火鍋 濕冷的下雨天，好適合吃鍋~鮮魚搭配季節蔬菜，豐富又營養。滿足了胃，也讓身體暖呼呼! 繼續閱讀 #好料日記 #火鍋 濕冷的下雨天，好適合吃鍋~鮮魚搭配季節蔬菜，豐富又營養。滿足了胃，也讓身體暖呼呼! 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 豆仔魚 1 尾 板豆腐 1 盒 金絲菇 1 包 白菜 1/2 顆 芋頭 1/2 盒 脆丸 1/2 盒 紅蘿蔔 1/3 根 乾燥昆布 2 片 薑 1 片 醃魚調味料： 酒 適量 鹽 適量 白胡椒粉 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 豆仔魚洗淨，將魚皮表面的水分擦乾、用刀將魚分切成段、用調味料均勻抹在魚身（內外都要抹勻）備用 2 將所有食材洗淨、分切成適口大小、放入鍋中備用 3 取鍋加油、放入薑片，待薑煸出香味…；放入魚煎到兩面上色 4 將魚放入鍋中，倒入開水、煮至食材熟，加鹽調味，就可熱騰騰上桌開吃啦! 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 14142528 已複製 李小寶 @cook_haiping 發布於 2020年12月14日 10:51 新北市 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 鮮魚 青菜 火鍋 相似食譜 更多推薦食譜 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 鬆餅機「巧克力香蕉薄餅」外脆內軟。 涼拌大豆乾 海菜鹹餅乾 椰香拿鐵厚鬆餅 布朗尼 【COOKING BUBU】港式蛋撻-香脆曲奇皮蛋撻♡ 多元文化下的美食：月亮蝦餅 🎄聖誕草莓香蕉布朗尼 鹹蛋杏鮑菇 布朗尼 炒青菜 起司雞塊辣炒泡菜年糕 乾燒蝦仁 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/14142528
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