હવે એક મિક્સર જાર મા સમારેલી પાલક ઉમેરો. ત્યાર બાદ સમારેલી કાકડી અને ફુદીના નાં પણ ઉમેરો.

હવે તેમાં આમળા.. આદુ નો એક ટુકડો અને જ્યુસ ને વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે મરી તથા સંચર પાઉડર ઉમેરો. ત્યાર બાદ સૌથી છેલ્લે લીંબુ ઉમેરો.

હવે મિક્સર જાર બંધ કરી બધા વેજીટેબલ ને સરખી રીતે ગ્રાઇન્ડ કરો. ત્યાર બાદ તેમાં ૧/૨ બાઉલ પાણી ઉમેરો અને ફરી થી એક વાર ગ્રાઇન્ડ કરો જેથી એક સ્મૂધ જ્યુસ તૈયાર થશે.

તૈયાર છે થોડી જ મિનિટોમાં અને ખૂબ જ ઓછી મેહનત થી બનેલું વેજિટેબલ જ્યુસ...જે રોજ સવારે એક ગ્લાસ લેવાથી આપણી સ્કિન એકદમ ગ્લોઇંગ અને તંદુરસ્ત બનશે.