دلمه بادمجان بخارپز 🥿 🍆

نرم نرمک میرسد اینک بهار 💚🌸🌺خوش بحال روزگار 💚🌺🌸
اینم ی ایده برای دلمه که بادمجونش رو بخارپز کردم و مواد دلمه توش پر کردم و یسری نکاتی هم هست که توضیح دادم.
البته من بدون سرخ کردن درست کردم و از صفر تا صدش آبپز یا بخارپز بوده اما واسه خوشمزه تر شدن پیشنهاد میکنم مواد داخلی سرخ بشه.✔
#بخارپز
#آبپز
#شام_سبک
#ابتکار
#عشقولانه
#اقتصادی
دلمه بادمجان بخارپز 🥿 🍆
نرم نرمک میرسد اینک بهار 💚🌸🌺خوش بحال روزگار 💚🌺🌸
اینم ی ایده برای دلمه که بادمجونش رو بخارپز کردم و مواد دلمه توش پر کردم و یسری نکاتی هم هست که توضیح دادم.
البته من بدون سرخ کردن درست کردم و از صفر تا صدش آبپز یا بخارپز بوده اما واسه خوشمزه تر شدن پیشنهاد میکنم مواد داخلی سرخ بشه.✔
#بخارپز
#آبپز
#شام_سبک
#ابتکار
#عشقولانه
#اقتصادی
مراحل تهیه
- 1
👈🏻(اول بگم که میزان سبزی دلمه بادمجون همه یک اندازه هست بجز جعفری که کمی بیشتر از بقیه باشه و برگ سیر تازه هم باهاش تفت میدیم تا عطرش بیشتر شه من از سیر هم استفاده کردم نصف ق غ)
مایع ماکارونی رو حاضر کنین و بعد سبزیها و سیرو بهش اضافه کنین کمی تفت بدین و ادویه ها رو اضافه کنین و ۱ دقیقه تفت بدین بعد لپه و برنج رو اضافه کنین اگه مواد کمی سفت بود و خوب هم نمیخورد کمی اندازه ۲ ق غ روغن زیتون یا کنجد اضافه کنین - 2
من اصلا سرخ نکردم مواد رو و همه رو پخته اضافه کردم.
اما واسه خوشمزه تر شدن سرخ کنین.☝🏻🌺 - 3
بادمجونهای یک اندازه بردارین و سر سبزشو بزنین و با چاقو و قاشق کوچیک داخلش رو آروم بطوریکه دیواره ها آسیبی نبینن خالی کنین ولی چون حالت بادمجون بعد از پخت شل و چروک میشه، قسمت ابتدا و انتهای بادمجون رو زیاد خالی نکنین تا حالت کفشمون خراب نشه☝🏻🌈
- 4
بادمجون های خالی شده رو داخلش کمی نمک بزنین و بذارین تو بخار پز یا بجای اون ی قابلمه آب بذارین تا ۳ سانت داخلش آب بریزین تا جوش بیاد بعد یه آبکش فلزی بطوریکه تهش با آب برخورد نداشته باشه بذارین و بادمجونهاتونو بریزین داخل و درب قابلمه رو بذارین رو آبکش و اجازه بدین تا ۱۰ دقیقه یا یک ربع بخار پز و نرم بشه اما خیلی نرم نشه چون بازم باید بپزیمش.☝🏻💚
👈🏻قابلمه باید بزرگ باشه تا دربش کاملا بسته شه.👉🏻 - 5
بعد این مدت مقداری بافت بادمجون شل میشه اما کامل نباید بپزه پس بهش سر بزنین و اگه بافتش کمی نرم شد بیارینش بیرون و داخلش رو با موادی که حاضر کردیم پر میکنیم و باید فشرده کنیم تا حالت کفش بعد از پخت از بین نره.✔☝🏻
اول از سر و ته بادمجون ها رو پر کنین و فشرده کنین تا حالت جلوی بادمجون حفظ شه
بعد از پر کردن بادمجون دوباره بذارین بخار پز بشه تا قشنگ بپزه ولی در حدی که بشه برش داشت و سِروِش کرد - 6
من با برگ سیر و پوست گوجه تزیینش کردم.🍅🥒
- 7
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر

















نظرات (51)