MPASI : sayur bening bayam (6 bln)

Takaran bahan bisa disesuaikan untuk brp x makan ya.
Bisa juga diambilkan sayur bening untuk dewasa tetapi sebelum diberi gula garam.
Bisa ditambah tahu goreng untuk pelengkap sebagai tambahan protein dan lemaknya
MPASI : sayur bening bayam (6 bln)
Takaran bahan bisa disesuaikan untuk brp x makan ya.
Bisa juga diambilkan sayur bening untuk dewasa tetapi sebelum diberi gula garam.
Bisa ditambah tahu goreng untuk pelengkap sebagai tambahan protein dan lemaknya
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan, kupas, cuci bersih
- 2
Potong² sayuran, parut bawang merah dan kencur
- 3
Didihkan air, masukkan bawang merah beserta kencur aduk²
- 4
Masukkan semua bahan kecuali bayam dan bawang putih, didihkan aduk hingga matang
- 5
Setelah semua matang, masukkan bayam aduk² sebentar. Matikan api
- 6
Goreng bawang putih masukkan kedalam sayur bening tadi agar lebih sedep
- 7
Blender semua bahan jadi satu, jika airnya banyak, ambil kira² saja agar tak terlalu encer
- 8
Setelah siap hidangkan.
- 9
Sayur bayam tidak boleh dipanaskan dan tidak boleh lebih dari 6 jam.
- 10
Jadi bikin untuk 1x makan, jika mau untuk 2 atau 3x makan ambil bayam seperlunya saja masak, nanti pas akan makan sesi berikutnya ambil sayur bening hangatkan sekalian dimasukkan bayam lagi
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya









Komentar