CookpadCookpad
Gość
Zarejestruj się lub Zaloguj
Sprawdzaj przepisy, wysyłaj Cooksnapy i więcej.
  • Szukaj
  • Premium
    • Przepisy z największą liczbą Cooksnapów
    • Najczęściej oglądane przepisy
  • Premium
  • Wyzwania
  • FAQ
  • Wyślij opinię
  • Region
  • Twoja kolekcja
Twoja kolekcja
Aby zacząć tworzyć swoją kolekcję przepisów, proszę zarejestruj się lub zaloguj.
Kotlety mielone ze szpinakiem gotowane na parze
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Udostępnij
    • Skopiowano!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń
CookpadCookpad
Zdjęcie przepisu Kotlety mielone ze szpinakiem gotowane na parze.

Kotlety mielone ze szpinakiem gotowane na parze

Armi As
Armi As @smakiarmine
Wrocław

Jeśli lubicie mielone, ale znudziły Wam się tradycyjne kotlety, albo chcielibyście trochę odchudzić Wasz obiad, to polecam takie oto mielone gotowane na parze -„parowańce” ze szpinakiem. Kotleciki podałam z kaszą gryczaną i surówką z białej rzodkiewki z papryką w grillowanym bakłażanie. Przyznam nieskromnie, że było przepysznie. Spróbujcie 🙂
#smakiarmine #zlotaksiazka3

Jeśli lubicie mielone, ale znudziły Wam się tradycyjne kotlety, albo chcielibyście trochę odchudzić Wasz obiad, to polecam takie oto mielone gotowane na parze -„parowańce” ze szpinakiem. Kotleciki podałam z kaszą gryczaną i surówką z białej rzodkiewki z papryką w grillowanym bakłażanie. Przyznam nieskromnie, że było przepysznie. Spróbujcie 🙂
#smakiarmine #zlotaksiazka3

Czytaj więcej

Kotlety mielone ze szpinakiem gotowane na parze

Armi As
Armi As @smakiarmine
Wrocław

Jeśli lubicie mielone, ale znudziły Wam się tradycyjne kotlety, albo chcielibyście trochę odchudzić Wasz obiad, to polecam takie oto mielone gotowane na parze -„parowańce” ze szpinakiem. Kotleciki podałam z kaszą gryczaną i surówką z białej rzodkiewki z papryką w grillowanym bakłażanie. Przyznam nieskromnie, że było przepysznie. Spróbujcie 🙂
#smakiarmine #zlotaksiazka3

Jeśli lubicie mielone, ale znudziły Wam się tradycyjne kotlety, albo chcielibyście trochę odchudzić Wasz obiad, to polecam takie oto mielone gotowane na parze -„parowańce” ze szpinakiem. Kotleciki podałam z kaszą gryczaną i surówką z białej rzodkiewki z papryką w grillowanym bakłażanie. Przyznam nieskromnie, że było przepysznie. Spróbujcie 🙂
#smakiarmine #zlotaksiazka3

Czytaj więcej
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Dodaj do folderów
Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
UdostępnijUdostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
DrukujDrukuj
  • DrukujDrukuj
  • Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Usuń
Udostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń

Składniki

  • 500 gmięsa mielonego (wołowo-wieprzowego),
  • 150g szpinaku (waga po rozmrożeniu i odciśnięciu),
  • 1 średnia cebula,
  • 3 ząbki czosnku,
  • 1 łyżeczka oregano,
  • 1 łyżeczkabazylii,
  • 1/2 łyżeczki papryki ostrej,
  • 1/2 łyżeczki kurkumy,
  • sól wg uznania,
  • 50ml przegotowanej wody
Cookpad Otwórz w aplikacji Cookpad
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.

Przygotowanie

  1. 1

    Cebulę zmielić lub zetrzeć na tarce na drobnych oczkach, czosnek przepuścić przez praskę. Wszystkie składniki połączyć z mięsem i wymieszać bardzo dokładnie. Mokrymi dłońmi uformować kotleciki i gotować na parze przez około 10-15 minut (czas gotowania zależy od wielkości i grubości kotlecików). Smacznego 😋

    Kotlety mielone ze szpinakiem gotowane na parze krok przepisu 1 zdjęcie
    Kotlety mielone ze szpinakiem gotowane na parze krok przepisu 1 zdjęcie
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Dodaj do folderów
Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
UdostępnijUdostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
DrukujDrukuj
  • DrukujDrukuj
  • Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Usuń

Cooksnapy

Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Udostępnij
    • Skopiowano!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń

Skopiowano!

Armi As
Armi As @smakiarmine
6 marca 2022 18:46
Wrocław
Mam na imię Armine, jestem ormianką i mieszkam w Polsce już ponad 20 lat w przepięknym mieście Wrocław. Uwielbiam gotować i tworzyć nowe przepisy. Moje wspomnienia z dzieciństwa, to chwile spędzone w kuchni razem z mamą, tatą, bratem, babcią. Bardzo często gotowaliśmy razem i każdy miał swoje zadanie do wykonania. Lata lecą, a zamiłowanie do gotowania pozostało, pogłębiło się i przerodziło w założenie bloga. Kuchnia to miejsce, w którym czuję się najlepiej.Zapraszam serdecznie i zachęcam do subskrypcji :)http://www.smakiarmine.pl/https://www.facebook.com/arminegotuje/?ref=bookmarkshttps://www.instagram.com/fit_armi_pp/?hl=pgo
Czytaj więcej

Komentarze

Gość
Dodaj komentarz
0/0

Słowa kluczowe

Kotlety Mielone Szpinak Na Parze

Podobne przepisy

Więcej polecanych przepisów

  1. À la Azjatycki Bowl z Ryżem i Kurczakiem Teriyaki
  2. Chili con carne z ryżem
  3. Ciasto Chałwowiec na Biszkopcie bez Proszku do Pieczenia z 5 Jaj
  4. Jogurtowa magia z odrobiną owoców
  5. Nalewka z kwiatu czarnego bzu
  1. Zapiekanka makaronowa a'la lasagne
  2. Makaron z kurczakiem i szpinakiem 🍝
  3. Makaron z brokułami i sosem gorgonzola
  4. Sałatka z makaronem ryżowym
  5. Ciasto z twarogiem i truskawkami
  1. Tagliatelle z pieczonym bakłażanem i burratą
  2. Ciasto z twarogiem i truskawkami
  3. Makowiec japoński
  4. Tarta z gruszkami i serem roquefort
https://cookpad.wasmer.app/pl/przepisy/16041983
Cookpad Otwórz w aplikacji Cookpad

O nas

Naszą misją w Cookpad jest sprawić, aby codzienne gotowanie było przyjemnością, ponieważ wierzymy, że gotowanie jest kluczem do szczęśliwszego i zdrowszego życia dla ludzi, społeczności i planety. Umożliwiamy domowym kucharzom na całym świecie pomagając sobie nawzajem poprzez dzielenie się swoimi przepisami i doświadczeniami kulinarnymi.

Subskrybuj Premium, aby uzyskać ekskluzywne funkcje i korzyści!

Społeczności Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Zobacz wszystkie

Dowiedz się więcej

Cookpad Premium Praca Opinię Blog Warunki Świadczenia Usług Wytyczne Społeczności Cookpad Polityka Prywatności Najczęściej zadawane pytania

Pobierz naszą aplikację

Otwórz aplikację Cookpad w Google Play Otwórz aplikację Cookpad w App Store
Prawa autorskie © Cookpad Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.
close