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Gelatina e gelado
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Foto de Gelatina e gelado

Gelatina e gelado

João Cruz
João Cruz @Mediter_Flexivel
Portugal

81kcal 6c 4f 5p
Não sendo bem uma receita, é apenas uma ideia de sobremesa de 80kcal com a união de alguns sabores para quando dá a vontade de um docinho sem comprometer muito os objetivos.

81kcal 6c 4f 5p
Não sendo bem uma receita, é apenas uma ideia de sobremesa de 80kcal com a união de alguns sabores para quando dá a vontade de um docinho sem comprometer muito os objetivos.

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Gelatina e gelado

João Cruz
João Cruz @Mediter_Flexivel
Portugal

81kcal 6c 4f 5p
Não sendo bem uma receita, é apenas uma ideia de sobremesa de 80kcal com a união de alguns sabores para quando dá a vontade de um docinho sem comprometer muito os objetivos.

81kcal 6c 4f 5p
Não sendo bem uma receita, é apenas uma ideia de sobremesa de 80kcal com a união de alguns sabores para quando dá a vontade de um docinho sem comprometer muito os objetivos.

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Ingredientes

5 min
1 porção
  • 150 gGelatina 8kcal/100g
  • 20 gGelado Baunilha sem açucares adicionados
  • 20 gGelado Chocolate sem açucares adicionados
  • 10 gChantilly magro
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Instruções para cozinhares

5 min
  1. 1

    Numa tigela colocar pela ordem, gelatina, gelado de baunilha, gelado chocolate e chantilly.

    Foto do passo 1 de Gelatina e gelado
    Foto do passo 1 de Gelatina e gelado
  2. 2

    Enfeitar com sprinkles.

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João Cruz
João Cruz @Mediter_Flexivel
em sexta-feira, 22 de abril de 2022, 09:05h
Portugal
Receitas práticas e simples promovendo uma abordagem Fitness flexível e saudável.Para emagrecimento ou ganho de massa muscular com forte inspiração na dieta mediterrânica.
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