Kínai pirított rizs csirkével és zöldségekkel

Kínai pirított rizs csirkével és zöldségekkel
Elkészítés
- 1
A rizst egy edényben forró olajon átforgatva, majd forrásban levő vízzel leforrázva megfőzzük. Míg párolódik, előkészítjük a hozzávalókat. A csirkemellet felvágjuk csíkokra, vagy kockákra, a fokhagymát és a gyömbért összeaprítjuk, a sárgarépát megtisztítjuk, majd a megmosott cukkinivel együtt felvágjuk kockákra, a zöldhagymát felkarikázzuk (a zöld részét díszítéshez használjuk.)
- 2
A 2-3 tojást felverjük, majd egy forró wokban, vagy mélyebb serpenyőben rántottának sütjük meg. A wokból kivéve felaprítjuk, majd félretesszük.
- 3
Egy kis olajat öntünk a wokba, majd beletesszük a csirkemellet és megpirítjuk. Kivesszük és ezt is félretesszük. Jöhetnek a zöldségek
- 4
Először is a gyömbért és a zúzott fokhagymát tesszük bele a wokba, majd, miután enyhén megpirult, jöhetnek a többi hozzávalók; zöldborsó, répa, majd a cukkini. Hagyjuk megpárolódni, de azért roppanós maradjon.
- 5
Amikor a zöldségek megpárolódtak, hozzáadjuk a tojást, a csirkemellet és a rizst, majd 3-4 ek szójaszósszal meglocsoljuk. Aki csípősen szereti egy kevés chilit is adhat hozzá. Pár perc alatt összesütjük az ételünket, majd az újhagyma felaprított (felkarikázott) zöldjével díszítve tálaljuk. Jó étvágyat! :)
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek













Szöveges kommentek (2)