肉絲炒青菜 Daphne @daphnehsu #清冰箱 繼續閱讀 #清冰箱 繼續閱讀 肉絲炒青菜 Daphne @daphnehsu #清冰箱 繼續閱讀 #清冰箱 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 15 分鐘 4人份 牛肉絲 2 盒 黃椒 1 顆 紅椒 1 顆 櫛瓜 2 根 蒜 少許 醃料 醬油 2 匙 鹽 1/2 匙 太白粉 1 匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 15 分鐘 1 先將牛肉和醃料攪拌在一起，放回冰箱半小時。等待的同時將櫛瓜洗淨切塊和黃、紅椒切條狀。 2 熱鍋放油，加入蒜頭爆香後，再放入牛肉拌炒表面熟了後，再將櫛瓜和黃、紅椒放入拌炒，最後可以蓋鍋蓋悶一下，直到菜變軟及完成。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16444437 已複製 Daphne @daphnehsu 發布於 2022年08月19日 14:40 已追蹤 回追 追蹤 因為有免疫系統的問題，看了蘇珊布魯醫生的免疫系統復原計畫ㄧ書之後，決定要從飲食開始改變。於是，開啟了我的無麩質之路。 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 這篇食譜是 排名第 8th 的 青菜 食譜 關鍵字 肉絲 炒 青菜 相似食譜 更多推薦食譜 當歸黃耆燉雞湯 蕃茄金針菇舞水煮蛋 蒜蓉蒸雞 香水蓮花雞湯 中藥包燉雞湯 #綠野農莊文昌雞 蛋香毛豆玉米筍-簡易家常菜 寶寶副食品（手指食物） 地瓜雞蛋卷 🍟氣炸薯條🍟 涼拌木耳芹菜葉 酸甜濃郁，適合夏日的百香果重乳酪蛋糕 黑木耳炒高麗菜 炸石斑魚塊の糖醋彩椒 黑糖饅頭 味增燒肉醬の涼拌小黃瓜🥒 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16444437
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