Chia Pudding | Chia Seeds Pudding

Walau punya banyak manfaat tapi batas konsumsi chia seeds yang disarankan adalah 2 sendok makan per hari, jadi tidak perlu berlebihan ya 🫶🏻
Sering bikin Chia Pudding untuk sarapan tapi baru kali ini difoto proper, yuk cobain 🤗
Chia Pudding | Chia Seeds Pudding
Walau punya banyak manfaat tapi batas konsumsi chia seeds yang disarankan adalah 2 sendok makan per hari, jadi tidak perlu berlebihan ya 🫶🏻
Sering bikin Chia Pudding untuk sarapan tapi baru kali ini difoto proper, yuk cobain 🤗
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan
- 2
Tuang 2 sdm chia seeds ke masing-masing wadah
- 3
Campurkan pelarut (susu / yogurt / santan / almond mylk) dan pemanis, aduk rata. Simpan minimal 3 jam (atau semalaman) di kulkas, sajikan untuk sarapan. Bisa diberi topping buah atau granola 😋
Di foto ne pakai 2 jenis pelarut:
▶️ Yang depan untuk suami biasanya ne kasi susu + madu
▶️ Yang belakang untuk ne pake yoghurt + 1 tetes stevia - 4
Kalo udah jadi pudding, chia nya bakal mengembang & lembut ketika dikunyah. Yumm 😋
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya







Komentar