清冰箱料理！鐵板起司洋蔥甜椒雞肉炒泡麵的食譜成品照片

清冰箱料理！鐵板起司洋蔥甜椒雞肉炒泡麵

下班後的100種生活 @cook_6923119

一個人吃飯
最困擾的就是常常沒有辦法把食材都使用完😥
炒泡麵這時候就是最棒的清冰箱料理
只需要花個15分鐘就完成一道菜了
趕快來看看怎麼做吧😊

一個人吃飯
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炒泡麵這時候就是最棒的清冰箱料理
只需要花個15分鐘就完成一道菜了
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一個人吃飯
最困擾的就是常常沒有辦法把食材都使用完😥
炒泡麵這時候就是最棒的清冰箱料理
只需要花個15分鐘就完成一道菜了
趕快來看看怎麼做吧😊

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最困擾的就是常常沒有辦法把食材都使用完😥
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只需要花個15分鐘就完成一道菜了
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預備食材

15分鐘

1人份

喜歡吃的泡麵
喜歡吃的肉類
喜歡吃的蔬菜

料理步驟

15分鐘

1

一包喜歡吃的泡麵
我選的是小雞麵鐵板起司口味
2

喜歡吃的蔬菜與肉類
我自己是挑選比較耐煮的甜椒、洋蔥
肉類挑選是中午吃剩下的雞肉條
3

洋蔥、甜椒切絲、雞肉切塊備用
4

在備料的同時，可以順便起一鍋水
5

水煮滾後加入泡麵體
6

泡麵體散開就可以撈起，把煮麵水保留後續調整炒麵的濕潤度
7

放一點點油，在冷油的情況下直接下洋蔥，這樣洋蔥比較香
洋蔥炒出香味後，放入甜椒拌炒約1分鐘左右，再將肉類放入煎至表面熟後，再將泡麵放入
8

泡麵炒約1分鐘後，加入調味料包一同拌炒均勻，如果覺得太乾可以加入一點點的煮泡麵水，完成後即可起鍋灑蔥花

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試做成品照

下班後的100種生活 @cook_6923119

發布於 2023年03月16日 04:26

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關鍵字

菜單鐵板起司洋蔥甜椒雞肉炒泡麵

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