さわらの甘酢あんかけ ｼﾞｭﾝｼﾞｭﾝ @cook_40022443 つくれぽ100件達成ありがとうございます！！お野菜たっぷりで栄養満点★このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む つくれぽ100件達成ありがとうございます！！お野菜たっぷりで栄養満点★このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む さわらの甘酢あんかけ ｼﾞｭﾝｼﾞｭﾝ @cook_40022443 つくれぽ100件達成ありがとうございます！！お野菜たっぷりで栄養満点★このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む つくれぽ100件達成ありがとうございます！！お野菜たっぷりで栄養満点★このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 さわら ３切れ 塩・こしょう 少々 小麦粉 適量 にんじん ２分の１本 玉ねぎ ２分の１本 ピーマン １個 ■甘酢あん■ だし汁 １５０ｃｃ 塩 少々 しょうゆ 大さじ２ 酢 大さじ２～３ 砂糖 大さじ２～３ 水溶き片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰆は水分をふき取り、塩・こしょうを振る。全体に薄く小麦粉をまぶす。フライパンで両面こんがり焼く。 2 野菜は全て細切り。だし汁で野菜を煮る。調味料を入れ、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。 3 鰆にたっぷりあんをかけて完成～♪ コツ・ポイント 甘酢あんの砂糖･酢はお好みで調節してください。野菜は煮すぎない程度、歯ごたえがあるぐらいが美味しいです。（お好みですが） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17393548 コピーしました！ ｼﾞｭﾝｼﾞｭﾝ @cook_40022443 2006/06/21 02:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単で美味しい料理を日々、研究中。。。 もっと読む このレシピの人気ランキング 甘酢あんかけの人気検索で10位 このレシピのキーワード 甘酢あんかけ さわら にんじん ピーマン 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 無限きゅうり ごろっと豚バラの豚まん★動画あり★ トマト無し！玉ねぎボロネーゼ🇸🇲サンマリノ 「夏野菜の味噌󠄀焼きうどん✨」 ねこばば（猫型ババロア） そうめん☆彡 梅ジャム 自分で作ちゃえ♪低脂肪コンデンスミルク しっかり！ベイクドチーズケーキ☆卵なし 簡単☆レンジで大福ｑ(＾▽＾)ノ♪ ちびまる子弁当 YUDANE おやき ●○ふろふきかぶら○● 甘辛ポークステーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17393548
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