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大根とキャベツのミルフィーユサラダ
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大根とキャベツのミルフィーユサラダ-レシピのメイン写真

大根とキャベツのミルフィーユサラダ

もちこヽ(´▽`)ノ
もちこヽ(´▽`)ノ @cook_40026387

おつまみにもいけそうなサラダです♪
このレシピの生い立ち
レシピのフリーペーパーで見たものを、ドレッシングや飾り方をアレンジしました。ダイエット中でも気軽に食べられるおつまみがつくりたかったので。

おつまみにもいけそうなサラダです♪
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レシピのフリーペーパーで見たものを、ドレッシングや飾り方をアレンジしました。ダイエット中でも気軽に食べられるおつまみがつくりたかったので。

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大根とキャベツのミルフィーユサラダ

もちこヽ(´▽`)ノ
もちこヽ(´▽`)ノ @cook_40026387

おつまみにもいけそうなサラダです♪
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材料

1人分
  • 大根 100g
  • キャベツ 50g
  • 生ハム(小) 8枚
  • かぼす(またはレモン) 薄切り1枚分
  • ぽん酢 大さじ3
  • 塩こしょう 少々
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて薄切りにする。大根とキャベツをさっとゆで、冷水にとって水気を切る。

  2. 2

    1のキャベツを千切りにし、ぽん酢・オリーブオイル・塩こしょうでドレッシングをつくり、キャベツを漬け込む。

  3. 3

    生ハム2枚で2をはさみ、大根2枚ではさむ。(キッチンペーパーで水気を吸い取る。)

  4. 4

    皿に盛り、かぼすを飾る。

コツ・ポイント

写真のようにしたものを、さらに重ねて飾ると、ミルフィーユのようになります。
ぽん酢でつくるドレッシングには、ハーブ入りの塩こしょうを使うと、味わい深くおいしいです。

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もちこヽ(´▽`)ノ
もちこヽ(´▽`)ノ @cook_40026387
2006/09/11 09:19に公開
「体重を元に戻そう会」 会員No.19です。
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このレシピのキーワード

大根 キャベツ かぼす レモン 生ハム

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