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牛肉のオリエンタルソテー
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牛肉のオリエンタルソテー-レシピのメイン写真

牛肉のオリエンタルソテー

ウピコ
ウピコ @cook_40035661

ケチャップとウスターソースがとっても牛肉と野菜に合います(^^)

このレシピの生い立ち
以前、お弁当会社で働いていたときに入れていたメニューの1つです(^^)簡単に出来るようにアレンジしました♪

ケチャップとウスターソースがとっても牛肉と野菜に合います(^^)

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牛肉のオリエンタルソテー

ウピコ
ウピコ @cook_40035661

ケチャップとウスターソースがとっても牛肉と野菜に合います(^^)

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材料

2人分
  • 牛肉 180g
  • 玉葱 小1個
  • ピーマン 1個
  • 人参 1/4本
  • しめじ 1/4パック
  •   塩・こしょう 少々
  •   油 小さじ2
  •   ウスターソース 小さじ1
  • ケチャップ 大さじ1~2
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作り方

  1. 1

    牛肉は3~4cm長さに切って塩・こしょうで下味をつける。

    • 牛肉のオリエンタルソテー作り方1写真
  2. 2

    玉葱はくし型切り。ピーマンはひと口大に切る。人参は薄切り。しめじは小房に分ける。

    • 牛肉のオリエンタルソテー作り方2写真
  3. 3

    油を入れたフライパンで1をいため、火がとおればお皿に取っておく。

    • 牛肉のオリエンタルソテー作り方3写真
  4. 4

    同じフライパンで2を炒め、塩・こしょうで味付けし、水(大さじ2)も入れて野菜がやわらかくなるまで炒める。

    • 牛肉のオリエンタルソテー作り方4写真
  5. 5

    フライパンに牛肉を戻し入れて炒め、ウスターソース、ケチャップで味付けする。

コツ・ポイント

きのこは何でもOK!  ケチャップの量は、野菜を炒めた塩の量で変わってくるので味をみながら増やしてください。  ピーマンの色を鮮やかに残したい場合は、ゆでてから冷水にとり、最後味付けした後に入れてください。

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ウピコ
ウピコ @cook_40035661
2008/04/13 00:55に公開
旦那様と2人暮らし。 主婦3年目です。 健康を考え、ヘルシーで美味しい料理が作れるように、みなさんのレシピを参考にしています。 最近はパン作りにはまっています(^^)
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このレシピのキーワード

牛肉 シメジ にんじん ピーマン 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17587043
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