鳥ハム T−MAYU @cook_40073280 鳥むね肉で節約＆ヘルシーなうちごはんこのレシピの生い立ち誰のおうちにもある材料で、手軽に短時間でできるようにしました！！ もっと読む 鳥むね肉で節約＆ヘルシーなうちごはんこのレシピの生い立ち誰のおうちにもある材料で、手軽に短時間でできるようにしました！！ もっと読む 鳥ハム T−MAYU @cook_40073280 鳥むね肉で節約＆ヘルシーなうちごはんこのレシピの生い立ち誰のおうちにもある材料で、手軽に短時間でできるようにしました！！ もっと読む 鳥むね肉で節約＆ヘルシーなうちごはんこのレシピの生い立ち誰のおうちにもある材料で、手軽に短時間でできるようにしました！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏むね肉 ２枚 塩 小さじ２ 砂糖 小さじ２ にんにく(チューブ) １ｃｍ 酒 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鳥むね肉を開いて、酒・塩・砂糖・にんにくを揉みこむ 2 １を丸めて、ぴたっとラップで包み、ラップの上からアルミホイルで包む 3 鍋にたっぷり水を入れ、２のお肉を入れ、お皿などで落し蓋をし、浮かないようにする。 4 ３を火にかけ、沸騰したら火を止め、（落し蓋はそのまま）鍋蓋をして、３０分以上放置する コツ・ポイント お肉をきつく丸めると形が綺麗になります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17671848 コピーしました！ T−MAYU @cook_40073280 2012/11/24 04:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるの大～～好き♪アラフィフ主婦です！！日々のおうちごはんのブログも書いています！！遊びに来てね～～♪♪http://ameblo.jp/t-mayumayu/ もっと読む このレシピのキーワード 鶏ハム にんにく 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単手軽で大人気【ズッキーニミートライス 納豆&おくらのとろろ♡ネバネバ系 濃い緑茶のプリン～♡ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ 居酒屋風 簡単なのに絶品 魚の煮付け 簡単チキンナゲット⭐お弁当・パーティに 冷凍パイシートで☆簡単♪チョコロールパイ 鶏手羽元と卵のすっぱ煮♪ ふわふわ白はんぺんの豚肉巻き★お弁当にも Chicago Italian Beef Baked cauliflower Oven Roasted Tomatoes White Lasagna 柿の秋味サラダ☆ サツマイモと豚挽き肉の甘辛煮 さつまいもとりんごのサワーヨーグルト♪ きなこもち https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17671848
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