iHerbな朝食アガベチーズトースト

tanta @tanta_cook
iHerb食材を使った朝食第2弾。甘~いアガベシロップとしょっぱいチーズの組み合わせがクセになります。
このレシピの生い立ち
最初は蜂蜜+チーズの組み合わせで食べてたんだけど、アガベシロップを知ってからはずっとこれ。アガベとチーズでWで血糖値上がりにくい♪
iHerbな朝食アガベチーズトースト
iHerb食材を使った朝食第2弾。甘~いアガベシロップとしょっぱいチーズの組み合わせがクセになります。
このレシピの生い立ち
最初は蜂蜜+チーズの組み合わせで食べてたんだけど、アガベシロップを知ってからはずっとこれ。アガベとチーズでWで血糖値上がりにくい♪
作り方
- 1
今回もアガベシロップ(GI値25)を使いますよ~。詳しくはレシピID:17638317を見てね。
- 2
パンにアガベシロップを好きなだけタラリっと。
- 3
チーズも好きなだけ乗せてね。今日はスライスチーズを半分にしてのせたよ。
- 4
お得意の魚焼きグリルでトースト。トースターがある人はそっちのがいいと思うな。
- 5
んで、やっぱちょっと焦がした(T-T)
教訓:焼いてる間におもむろにコンロ掃除とか始めてはいけません - 6
簡単すぎて愛想なしなんでね、もう一個紹介。
いつも飲むミルクコーヒー。これにもiHerb使ってます。 - 7
じゃーん。自然派なら絶対避けるステビア(^^; でもこれ、血糖値上がらないし、ちょびっとでびっくりするほど甘いんだよ~。
- 8
このステビアと、インスタントコーヒーとクリームパウダーをミックスして常備して使ってるよ。便利~♪
コツ・ポイント
ま、焼いてるとき油断しないことかな。
iHerbでは送料無料のときを狙うとお得。アガベシロップは結構重いし、ステビアもかさばるから。今(2013/11/21)まだ送料無料中だよ~。急げー!
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