iHerbな朝食アガベチーズトースト

tanta
tanta @tanta_cook

iHerb食材を使った朝食第2弾。甘~いアガベシロップとしょっぱいチーズの組み合わせがクセになります。

このレシピの生い立ち
最初は蜂蜜+チーズの組み合わせで食べてたんだけど、アガベシロップを知ってからはずっとこれ。アガベとチーズでWで血糖値上がりにくい♪

iHerbな朝食アガベチーズトースト

iHerb食材を使った朝食第2弾。甘~いアガベシロップとしょっぱいチーズの組み合わせがクセになります。

このレシピの生い立ち
最初は蜂蜜+チーズの組み合わせで食べてたんだけど、アガベシロップを知ってからはずっとこれ。アガベとチーズでWで血糖値上がりにくい♪

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材料

  1. アガベシロップ 適量
  2. チーズ(スライスでもピザ用でも) 適量
  3. イングリッシュマフィン(食パンでも) 1枚

作り方

  1. 1

    今回もアガベシロップ(GI値25)を使いますよ~。詳しくはレシピID:17638317を見てね。

  2. 2

    パンにアガベシロップを好きなだけタラリっと。

  3. 3

    チーズも好きなだけ乗せてね。今日はスライスチーズを半分にしてのせたよ。

  4. 4

    お得意の魚焼きグリルでトースト。トースターがある人はそっちのがいいと思うな。

  5. 5

    んで、やっぱちょっと焦がした(T-T)
    教訓:焼いてる間におもむろにコンロ掃除とか始めてはいけません

  6. 6

    簡単すぎて愛想なしなんでね、もう一個紹介。
    いつも飲むミルクコーヒー。これにもiHerb使ってます。

  7. 7

    じゃーん。自然派なら絶対避けるステビア(^^; でもこれ、血糖値上がらないし、ちょびっとでびっくりするほど甘いんだよ~。

  8. 8

    このステビアと、インスタントコーヒーとクリームパウダーをミックスして常備して使ってるよ。便利~♪

コツ・ポイント

ま、焼いてるとき油断しないことかな。
iHerbでは送料無料のときを狙うとお得。アガベシロップは結構重いし、ステビアもかさばるから。今(2013/11/21)まだ送料無料中だよ~。急げー!

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tanta
tanta @tanta_cook
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結婚したてのホヤホヤ。でも仕事もしてるので、簡単でおいしいレシピをいろいろ探しています。大好きなお菓子作りはしばし休息・・・↑これはもう10年以上前のコメント。初々しい気持ちを忘れないよう残してます^_^;2017.5追記みなさん、たくさんのつくれぽありがとうございます!とても嬉しいです。ただいま3歳児の子育て真っ最中のため、コメントなしで掲載させていただいています。
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