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切り干し大根と長ネギのぬた
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切り干し大根と長ネギのぬた-レシピのメイン写真

切り干し大根と長ネギのぬた

サンパチ
サンパチ @cook_40027887

コリコリ、シャキシャキ、ステキ歯ごたえデス。低カロリー、食物繊維タップリ。お酒のお供にもピッタリです。
このレシピの生い立ち
切り干し大根もおいしそうだなと思って。

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サンパチ
サンパチ @cook_40027887

コリコリ、シャキシャキ、ステキ歯ごたえデス。低カロリー、食物繊維タップリ。お酒のお供にもピッタリです。
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材料

  • 切り干し大根 10g
  • 長ネギ 1/2本
  • ★味噌 大さじ1(18g)
  • ★米酢 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ2
  • ★ごま油 2〜3滴
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に切り干し大根と水を入れる。

  2. 2

    薄く斜め切りにした長ネギを、1の容器に入れる。ひたひたになるまで水を追加。レンジで3分(600W)加熱。

  3. 3

    ★印の材料を合わせておく。

  4. 4

    加熱終了後、ザルにあけ、冷水でネギのぬめりを取る。水気を絞ったら、3と和えて完成。

コツ・ポイント

ごま油を2〜3滴加えるコトで、ちょっと風味をプラス。アッサリしすぎないので、ちょっぴりおかず感がでます。お好みで。

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サンパチ
サンパチ @cook_40027887
2010/02/24 05:37に公開
かおり。と申します。マメに更新できない子デス。★ブログはココ↓(気まぐれ更新)http://sanpachi.info
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切り干し大根 味噌 長ネギ

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