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カレー風味のヨーグルポテサラ
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カレー風味のヨーグルポテサラ-レシピのメイン写真

カレー風味のヨーグルポテサラ

はるみはるこ
はるみはるこ @cook_40039003

マヨネーズを減らして、ヨーグルトでちょっとヘルシーに、カレーの風味が食欲をそそります。

このレシピの生い立ち
マヨネーズが足りなくてヨーグルトを、味にパンチが無くってカレー粉を。

マヨネーズを減らして、ヨーグルトでちょっとヘルシーに、カレーの風味が食欲をそそります。

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マヨネーズが足りなくてヨーグルトを、味にパンチが無くってカレー粉を。

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カレー風味のヨーグルポテサラ

はるみはるこ
はるみはるこ @cook_40039003

マヨネーズを減らして、ヨーグルトでちょっとヘルシーに、カレーの風味が食欲をそそります。

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マヨネーズが足りなくてヨーグルトを、味にパンチが無くってカレー粉を。

マヨネーズを減らして、ヨーグルトでちょっとヘルシーに、カレーの風味が食欲をそそります。

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材料

  • じゃがいも 中3個
  • コーン 大さじ2
  • ○マヨネーズ 大さじ1
  • ○プレーンヨーグルト 大さじ2
  • ○塩・胡椒 少々
  • ○カレー粉 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもを洗って、一個ずつラップにくるみ、500wで3分・ひっくり返して3分温め、庫内で3分蒸らす。

  2. 2

    竹串がスッと通るようであれば、皮をむいてつぶし、コーンを加え、○であえたら出来上がり。

コツ・ポイント

いもの大きさや水分に合わせて、ヨーグルト・マヨネーズの量は調整してください。

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はるみはるこ
はるみはるこ @cook_40039003
2010/03/03 12:28に公開
お米と甘いものが大好きな専業主婦です。ダンナ様と、長女(11歳)の笑顔の為に、日々修行中✿       ♬毎日がお誕生日の会 No.96♬
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ コーン じゃがいも カレー粉 ヨーグルト

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