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豚肉となすのおそば
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豚肉となすのおそば-レシピのメイン写真

豚肉となすのおそば

ユミころ
ユミころ @yumicoro

なすと豚肉に生姜とごま油の風味が染みてとってもおいしい♪体があったまりますよ~☆
このレシピの生い立ち
なすの素麺が好きでよく食べていたのだけど、そばでも会うんじゃないかなっと思って。思いつきで生姜とごま油を入れてみたらおいしさ倍増。もちろん素麺でもうどんでもOKです♪これからの季節とってもあったまりますよ~☆

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ユミころ
ユミころ @yumicoro

なすと豚肉に生姜とごま油の風味が染みてとってもおいしい♪体があったまりますよ~☆
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なすの素麺が好きでよく食べていたのだけど、そばでも会うんじゃないかなっと思って。思いつきで生姜とごま油を入れてみたらおいしさ倍増。もちろん素麺でもうどんでもOKです♪これからの季節とってもあったまりますよ~☆

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材料

2人分
  • 豚薄切り肉 100g
  • なす 1本
  • そば 2人分
  • めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 150ml
  • 水 450ml
  • 生姜 1cmほど
  • ごま油 小さじ1
  • 細ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。なすは縦半分に切ってから1cmの厚さの半月切りにして水にさらしてあくを抜く。

  2. 2

    鍋に小さじ1のサラダ油(分量外)を引き、豚肉を炒める。
    半分ほど火が通ったら水気を切ったなすを入れしんなりするまで炒める。

  3. 3

    水とめんつゆを加えあくを取りながら5分ほど煮る。(なすが煮えればOK)

  4. 4

    すりおろした生姜とごま油を加え一煮立ちさせたら火を止める。

  5. 5

    そばを表示通りに茹でて4のつゆをかけてから小口切りのねぎを散らす。

  6. 6

    熱々を召し上がれ~♪

  7. 7

    めんつゆが2倍濃縮タイプの場合、めんつゆ200ml、水400mlでいいと思います。

コツ・ポイント

あくはマメに取ってください。なすの食感を残したかったので煮る時間が短めですがもうちょっと煮て柔らかくしてもいいです。
豚肉はある程度油があった方がおいしいですよ。

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ユミころ
ユミころ @yumicoro
2007/10/18 05:19に公開
日々のテキトーな料理ばかりですがよろしくね☆静岡市内の自宅で小さなパン教室を始めました。パン教室Petit copain(プチコパン)(Blog)  http://yumicoro0829.blog123.fc2.com/
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このレシピのキーワード

そば なす こねぎ 豚薄切り肉 しょうが

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