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きゅうりとアボカドのナムル
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きゅうりとアボカドのナムル-レシピのメイン写真

きゅうりとアボカドのナムル

yummysunny
yummysunny @yoko_an

ねっとりアボカドとシャキシャキきゅうりの食感が良し♪
ナムル味もピッタリです!

#火を使わなくても大満足なおかず
混ぜるだけで簡単♪

ねっとりアボカドとシャキシャキきゅうりの食感が良し♪
ナムル味もピッタリです!

#火を使わなくても大満足なおかず
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きゅうりとアボカドのナムル

yummysunny
yummysunny @yoko_an

ねっとりアボカドとシャキシャキきゅうりの食感が良し♪
ナムル味もピッタリです!

#火を使わなくても大満足なおかず
混ぜるだけで簡単♪

ねっとりアボカドとシャキシャキきゅうりの食感が良し♪
ナムル味もピッタリです!

#火を使わなくても大満足なおかず
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材料

小鉢1個分
  • きゅうり 1/2本
  • アボカド 1/2個
  • ※冷凍のダイスカットのアボカドで代用可 60g
  • ◯ごま油 小さじ1
  • ◯鶏がらスープ顆粒 小さじ1/2
  • ◯いりごま 小さじ1/2
  • ◯醤油 数滴
  • ◯チューブのにんにく(好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    アボカドは角切りにする。
    ※今回は冷凍アボカドを解凍して使いました。

    • きゅうりとアボカドのナムル作り方1写真
    • きゅうりとアボカドのナムル作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは半分に切ってスプーンでタネを取り、角切りにする。
    ※タネを取ると食感がシャキシャキします。

    • きゅうりとアボカドのナムル作り方2写真
    • きゅうりとアボカドのナムル作り方2写真
  3. 3

    アボカドときゅうりを◯で和えて、冷蔵庫で休ませる。

    • きゅうりとアボカドのナムル作り方3写真
    • きゅうりとアボカドのナムル作り方3写真
  4. 4

    盛り付けて出来上がり。

    • きゅうりとアボカドのナムル作り方4写真
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yummysunny
yummysunny @yoko_an
2026/06/04 21:24に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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このレシピのキーワード

キュウリ アボカド ナムル

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