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ルッコラと平茸のサラダ
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ルッコラと平茸のサラダ-レシピのメイン写真

ルッコラと平茸のサラダ

Elch
Elch @cook_40046666

手軽に出来て彩りも綺麗なイタリアンサラダです!
このレシピの生い立ち
ドイツのとあるイタリアレストランで初めて食べてすごくおいしくて自分でも作ってみました。

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ルッコラと平茸のサラダ

Elch
Elch @cook_40046666

手軽に出来て彩りも綺麗なイタリアンサラダです!
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ドイツのとあるイタリアレストランで初めて食べてすごくおいしくて自分でも作ってみました。

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材料

2人分
  • ルッコラ 40-50g
  • ミニトマト 6個
  • 平茸 150g
  • にんにく 2かけ
  • オリーブオイル(ドレッシング用) 大さじ1.5
  • バルサミコ(ドレッシング用) 大さじ1.5
  • 塩・胡椒(ドレッシング用) 少々
  • オリーブオイル(炒める用) 適量
  • 塩・胡椒(平茸味付け用) 適量
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作り方

  1. 1

    ルッコラはあらかじめ洗い、水気をkっておきます。ミニトマトも洗い半分に切ります。にんにくも皮をむき、小さめに切ります。

  2. 2

    平茸はじくを切り落とし、千切りにします。後で火が通りやすいようになるべく同じ大きさ、厚さに切りましょう。

  3. 3

    フライパンに火をかけ、平茸炒めるようのオリーブオイルをひき、にんにくを入れます。にんにくは焦がさないように!

  4. 4

    にんにくが香ってきたら平茸を入れ中火で炒めます。塩・胡椒をし、平茸がやわらかく、少し焦げ目がつくまで炒めます。

  5. 5

    お皿にルッコラ、トマトを盛り付け、4で炒めた平茸も盛り付けます。

  6. 6

    ドレッシングはオリーブオイル、バルサミコ、塩・胡椒を混ぜて作ります。出来上がったドレッシングを5のサラダにかけ完成!

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Elch
Elch @cook_40046666
2010/04/19 18:02に公開
ドイツ在住。趣味ベースで料理を楽しんでいます。旬の食材・国産の食材を使って料理・デザート・お菓子作りをするのが好きです。食材はほとんどオーガニックの物を選んでいます。海外での和食材の調達はなかなか難しいですが、出来るだけ和食作りにもトライしています。息子が美味しい!と食べてくれるご飯・おやつ作りも頑張っています。
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このレシピのキーワード

サラダ ミニトマト にんにく ルッコラ ひらたけ

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