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お好みもどき、つまみ食い付き
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お好みもどき、つまみ食い付き-レシピのメイン写真

お好みもどき、つまみ食い付き

JUNW
JUNW @cook_40072676

卵焼き?もんじゃ?お好み焼きだと思います。
このレシピの生い立ち
焼き上がるまでの酒の肴が欲しかった&粉類を入れずカロリーオフをねらってみました。

卵焼き?もんじゃ?お好み焼きだと思います。
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お好みもどき、つまみ食い付き

JUNW
JUNW @cook_40072676

卵焼き?もんじゃ?お好み焼きだと思います。
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焼き上がるまでの酒の肴が欲しかった&粉類を入れずカロリーオフをねらってみました。

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材料

  • 豚バラ薄切り 50g(+少々)
  • 塩、胡椒 適量
  • キャベツ 250g(+少々)
  • 〇卵 2個
  • 〇白だし 大1
  • 〇干し海老 大1強
  • 〇あげ玉 大1強
  • 甘口ソース(お好み焼き用等) 適量
  • 辛口ソース(トンカツ用等) 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 青海苔、鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    豚バラは3cm程度の一口大に、キャベツは短め太目の千切りにします。

  2. 2

    豚バラに軽く塩、胡椒してカリッと焼きます。ここでちょいとつまみ食い。

    • お好みもどき、つまみ食い付き作り方2写真
  3. 3

    キャベツも一緒に炒めます。ここでまたつまみ食い^^

    • お好みもどき、つまみ食い付き作り方3写真
  4. 4

    〇を合わせた卵液に3を入れ、蓋をして中火くらいでしばらく焼きます。ソース類をのせて完成です。ソース2種使いがお奨め。

  5. 5

    もちろんビールと一緒にどうぞ!

    • お好みもどき、つまみ食い付き作り方5写真

コツ・ポイント

先にお肉とキャベツに火を入れるので、お好きな焼き具合でお召し上がりください。私は卵が半熟でもんじゃとお好みの中間くらいの感じで食べるのが好きです。途中、豚バラ焼きと野菜炒めを食べられるのが、ポイント。ネギや牛蒡を入れても美味しいです。

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JUNW
JUNW @cook_40072676
2010/05/09 15:28に公開
料理好きです。そして酒好きです。お気楽な専業主婦。最近何かと雑用で忙しくしておりますが、 毎日ゆる~く過ごしています。
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このレシピのキーワード

キャベツ とんかつ用 かつお節 卵 豚バラ薄切り

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