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ほうれん草の薄揚げ挟み焼き♪♪
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ほうれん草の薄揚げ挟み焼き♪♪-レシピのメイン写真

ほうれん草の薄揚げ挟み焼き♪♪

えりじ９７
えりじ９７ @cook_40046614

火を通すのに時間はかかりますがとてもボリュームのある一品です！！
このレシピの生い立ち
餃子の具の具でにら、キャベツの代わりにほうれん草にして薄揚げで挟んでみたらおいしかった。

火を通すのに時間はかかりますがとてもボリュームのある一品です！！
このレシピの生い立ち
餃子の具の具でにら、キャベツの代わりにほうれん草にして薄揚げで挟んでみたらおいしかった。

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ほうれん草の薄揚げ挟み焼き♪♪

えりじ９７
えりじ９７ @cook_40046614

火を通すのに時間はかかりますがとてもボリュームのある一品です！！
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餃子の具の具でにら、キャベツの代わりにほうれん草にして薄揚げで挟んでみたらおいしかった。

火を通すのに時間はかかりますがとてもボリュームのある一品です！！
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餃子の具の具でにら、キャベツの代わりにほうれん草にして薄揚げで挟んでみたらおいしかった。

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材料

  • ほうれん草 一束
  • 塩 小さじ1/2
  • 豚ひき肉 ３００ｇ
  • ◎酒 大さじ１
  • ◎しょうゆ 大さじ１
  • ◎塩 小さじ１
  • ◎コショウ 少々
  • ◎ゴマ油 小さじ２
  • にんにく、しょうがのみじん切り 各ひとかけ
  • 薄揚げ ２枚
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は粗く刻んで塩を加えてもむ。しんなりしたら水気を絞る。

  2. 2

    ボウルに豚ひき肉、①、にんにく、しょうが、◎の調味料を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    薄揚げは長い一辺を切り落として開き②を1/2量ずつ詰める。

  4. 4

    フライパンに油を熱し両面こんがり焼いて出来上がり～♬

コツ・ポイント

特にありません(´-ω-｀;)ゞ

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えりじ９７
えりじ９７ @cook_40046614
2010/05/07 06:34に公開
誰でも簡単に作れる料理を紹介します！！
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このレシピのキーワード

ほうれん草 豚ひき肉 うすあげ にんにく 酒 しょうが

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