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なすのカルパッチョ!?-レシピのメイン写真

なすのカルパッチョ!?

わさびちゅーぶ。
わさびちゅーぶ。 @cook_40098025

材料はナスとピーマン!
見た目も豪華なヘルシー☆カルパッチョ♪
このレシピの生い立ち
野菜だけで旨味たっぷりカルパッチョをつくってみました。

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わさびちゅーぶ。 @cook_40098025

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材料

2人分
  • ナス 2個
  • ピーマン 1個
  • オリーブオイル 適宜
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    ナスを5㎜位に切る。 (大きさによって輪切りOR斜め切り)
    水にさらしてアク抜きしてからざるに上げる。

  2. 2

    ピーマンを粗めのみじん切りにする。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを多めに敷いてナスを焼く。
    両面にうっすら焦げ目が付いたらお皿に盛りつける。

  4. 4

    残り油でピーマンを炒める。
    この時、最初に多めの塩コショウを振っておく。
    コレがソースになります。

  5. 5

    全体に火が通ったらお皿に盛りつけし、残りのオイルもまわしがける。

  6. 6

    完成♪
    熱々もよし。
    夏は冷やしてもよし

    • なすのカルパッチョ!?作り方6写真

コツ・ポイント

4で最初に塩コショウを振ること位かな。
ピーマンにしっかり味が付くのでナスで挟んだり巻いたりして食べると美味しいです♪

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わさびちゅーぶ。
わさびちゅーぶ。 @cook_40098025
2010/05/27 06:36に公開
料理初心者です
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このレシピのキーワード

カルパッチョ なす ピーマン

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