小松菜の美味しい食べ方…それは『お浸し』

結局は、シンプルな食べ方が、野菜本来の味を楽しめ、1番美味しい!
調理法もシンプルで、茹でるだけ
《茹でるコツ》…レシピとして、ココに詰め込みました🫡
茹でたあとは、そのままお浸しで食べても、味をつけて、他の材料と混ぜ合わせても!
茹でた後の応用の一例も含め、美味しい『小松菜の食べ方』の提案です🫶
調理の仕事に携わり、見つけた美味しい食べ方
その時の経験と知識ですが、お役に立てたら嬉しいです
茹でてからのアレンジ法も、工程内に記載!
※覚書
小松菜の美味しい食べ方…それは『お浸し』
結局は、シンプルな食べ方が、野菜本来の味を楽しめ、1番美味しい!
調理法もシンプルで、茹でるだけ
《茹でるコツ》…レシピとして、ココに詰め込みました🫡
茹でたあとは、そのままお浸しで食べても、味をつけて、他の材料と混ぜ合わせても!
茹でた後の応用の一例も含め、美味しい『小松菜の食べ方』の提案です🫶
調理の仕事に携わり、見つけた美味しい食べ方
その時の経験と知識ですが、お役に立てたら嬉しいです
茹でてからのアレンジ法も、工程内に記載!
※覚書
作り方
- 1
【基本の茹で方】
- 2
少し深めの鍋に水を入れ、水の1%ほどの塩を入れ、茹でる準備をする。
- 3
小松菜を、たっぷりの水でしっかり洗う。
- 4
小松菜の根元に近いところに砂が残っている場合が多いので、念入りに…
- 5
沸騰は、これくらいグツグツと…。コレで、茹でるお湯の完成!
- 6
タイマーを50秒にセット
- 7
タイマーをスタートさせたと同時に、小松菜の根元から茎まで、沸騰したお湯に入れる。※手で立てているイメージ…
- 8
残り30秒で、葉っぱの部分を含めた全体をお湯の中へ!
- 9
タイマーがなったら、手早く、お湯を切る。
- 10
ここからがスピード勝負👇
- 11
流水で、たっぷりの水でしっかり冷やす。
- 12
しっかり冷えたら、巻き簾の上に揃えて並べる。
- 13
巻き簾を一周させ、その上から握って、水分を絞る。
- 14
再び、まな板に戻して、食べやすい大きさにカット。
- 15
この時、根元付近がまだ水っぽい場合は、そこの部分を、もう一度、手で握って絞る。
- 16
料亭のように、並べる場合は、揃った状態から並べると、盛り付けやすいです。
- 17
私は、ざっくり、いろんな部位を混ぜ込んで食べるのが好きなので、この時点で、混ぜ込みます。
- 18
茹でた後は、茹でる前の生の状態よりも、傷みやすいです。3日間を目処に食べ切りを🫡
- 19
【食べ方の提案】※順次追加予定
- 20
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- 21
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- 22
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- 23
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- 24
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