お弁当 男子高校生203 ブルードルフィン @cook_40103285 いんげんとパプリカの肉巻き。かぼちゃの甘煮、海老のオーロラソース炒めこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です。(*^^*) もっと読む いんげんとパプリカの肉巻き。かぼちゃの甘煮、海老のオーロラソース炒めこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です。(*^^*) もっと読む お弁当 男子高校生203 ブルードルフィン @cook_40103285 いんげんとパプリカの肉巻き。かぼちゃの甘煮、海老のオーロラソース炒めこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です。(*^^*) もっと読む いんげんとパプリカの肉巻き。かぼちゃの甘煮、海老のオーロラソース炒めこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です。(*^^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 いんげんとパプリカの肉巻き ★豚小間切れ肉 250g ★いんげん １５本 ★赤パプリカ 小１個 ☆粒マスタード 大さじ１ ☆マジカルスパイス 少々 かぼちゃの甘煮 海老のオーロラソース炒め しょうがとねぎ入り卵焼き 梅 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いんげんは塩ゆでし、半分に切ります。 2 パプリカは細切りにします。 3 豚小間切れ肉を大きいものから順に数枚重ねます。 4 粒マスタードを塗ります。 5 いんげんとパプリカを並べます。 6 端からくるくると巻きます。 7 巻き終わりにマジカルスパイスをふり、フライパンで焼きます。 コツ・ポイント 最近マイブームのマジカルスパイス。炒め物に重宝しています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18026371 コピーしました！ ブルードルフィン @cook_40103285 2016/09/13 11:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大学生双子男子と高校３年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/ もっと読む このレシピのキーワード うめ ねぎ エビ いんげん かぼちゃ パプリカ 豚こま しょうが 似たレシピ その他のレシピ 竹輪と胡瓜の明太チーズサラダ★動画あり★ ジューシー鶏もも肉のチーズダッカルビ🌶️ 【ナゲット】のり塩チキンの落とし揚げ 〇〇さん家の本気のチキンカレー 〇〇さん家の基本のカレー粉 簡単♡きのこのヘルシーあんかけ豆腐♡ 材料4つ♡簡単ザクザクチョコチーズケーキ 濃厚しっとりバナナケーキ炊飯器 常備菜♡簡単！鶏肉と茄子と蓮根の甘酢あん 【炊飯器で炊く】 もち米の炊き方 Gluten-free and Vegan Lasagna GF, DF, EF, V Mike's Meat Stuffed Bell Peppers Easy Red Beans and Rice Peanut butter cup cookies Cappucchino Cheesecake 簡単★さつまいもの煮っ転がし さつまいもとキノコの和風鶏煮 ほうれん草のおひたし 濃厚甘〜い♡ブロッコリーポタージュ^o^ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18026371
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